5个小诀窍 让你征服所有义大利冷面沙拉

厨师教你5个简单的小技巧,轻松煮义大利沙拉不失败。(图/翻摄自厨房二三事网

生活中心综合报导

天气热不知道要吃什么又懒得煮一堆菜,义大利面沙拉是个不错的选择。美国一名厨师整理了5个做沙拉的小诀窍,教大家如何煮出爽口的义大利面,简单快速,即使新手也不容易失败。

1.勿用蝴蝶面(farfalle)蝴蝶面适合拌炒,拿来做沙拉表面太滑,不容易沾附酱汁,大部分的短面都适合做沙拉,例如:贝壳面、螺旋面管面

2.酱汁味道要重虽然说沙拉多半追求清爽口感,不过酱汁味道还是要够重,因为义大面不会吸收冷掉的酱汁,所以可以多放一点起司粉、大蒜粉、辣椒粉等提味;如果追求清爽的味道,可以考虑放罗勒配上义大利油醋或者柠檬汁

3.面不可以冲凉水很多人都会觉得冷水可以增加弹性,这是错误。冷水只会让义大利面壁的粘黏糊糊,同时冲掉表面的淀粉之后,会更难沾附酱汁。正确做法是拌少许的橄榄油,然后平铺放凉,同时可以让面看起来油油亮亮的,让人食指大动,如果有时间,放凉后可以放冰箱,吃起来更消暑。

4.不要用奶油奶油遇冷会凝固,看起来就没有食欲。要增加香气可以使用橄榄油,如果嫌味道不够可以改放青酱,酱汁太浓不好拌开,只要加一点水煮开就可以了。

5.食材口感要有嚼劲大块难咀嚼的蔬菜会让沙拉大大扣分,甜椒红萝卜等蔬菜要尽量切丝或切小块,切忌不要切太碎,以叉子卷面不会一并卷起其他食材为主;青豆玉米等不容易叉起的食物就不要放了,其他像是增加味道的橄榄、番茄、碎坚果都是不错的选择。

简单的2人份青酱义大利冷面沙拉材料:250克义大利面、橄榄油3-4匙、罗勒叶10-12叶、大蒜数片、盐、帕马森起司(或起司粉)、黑胡椒

作法:1.将面煮熟,捞起后拌少许橄榄油放凉。2.罗勒叶加橄榄油用食物调理机拌匀(直接用青酱代替也可以),3.将青酱拌入面中,加入黑胡椒、切好的番茄以及盐调味。喜欢起司的可以加一点。4.放进冰箱放凉,大功告成。

▼搅拌一下就可以开动啰。(图翻摄自网路)