吸烟+外食...男心肌梗塞为女2.8倍 国健署推7举动「救心」
▲吸烟+外食...男心肌梗塞为女2.8倍，国健署推7举动「救心」。（图／国健署提供）
心脏病是国人第二号杀手，2014年共夺走19400条宝贵性命，平均每27分钟就有1人丧命。国健署分析近5年健保住院资料发现，男女发病机率为「女降男升」，且男性发生心肌梗塞的机率，为女性的2.8倍，而造成国人罹患3高的因素，不外乎与饮食西化、缺乏运动与肥胖有关。由于近年青壮族群罹患急性心肌梗塞与中风的机率有上升的趋势，国健署特别呼吁民众发起「救心7举动」，透过拒烟、多动、控三高等项目，降低国人罹患心血管疾病的风险。
根据2013年至2014年国民营养调查结果，在心血管疾病主要危险因子分析上，18岁以上民众高血压标准化盛行率为19.7%，高血糖标准化盛行率10.3%，高血脂标准化盛行率20.4%；三高民众人数以2013年底人口数推估，则分别为456万人、238万人及432万人。
国健署慢性疾病防治组代理组长林莉茹在今（22）日记者会上表示，三高的盛行率，较6年前有上升的趋势，且造成国人心脏病死亡主因心肌梗塞，70岁以上的男性的发生率有逐年下降的趋势，但40～49岁的壮年民众的发生率，却从民国98年每十万人76.4上升至102年的99.2，增加了3成；另40~49岁女性亦从民国98年每十万人10.8上升至民国102年的12.3，增加13.9%，生产力人口心肌梗塞增加，为社会与家庭的隐忧。
林莉茹指出，男性发生心肌梗塞率为女性2.8倍的原因，除了外食「太油」造成肥胖外，吸烟率较高也是一大主因。「中年男性吸烟，不仅会严重提高自身心脏病与中风之风险」林莉茹表示，「且二手烟亦会增加周遭家人、同事之心脏病与中风风险」。
由于国健署长邱淑媞曾表示，青壮年是家庭与国家的重要支柱，国健署为了提升青壮年心脏健康，特别于9月29日「世界心脏日」前，推出7项「救心举动」，分别为拒烟、挑食、多动、控三高（高血压、高血糖、高血脂）与健检。希望民众能透过挑选低钠饮食、多吃天然植物油，维持每周5次、每次30分钟的运动，并通过国健署提供的40～64岁每3年一次免费健检，提早控制不良因子，维持身体健康。