限水难耐 医：可擦澡清洁
春天的天气又忽冷忽热难以捉摸，气温变化大，朝穿皮袄午穿纱的情形都出现了，这种时候皮肤最容易出状况！季节交替时，皮肤病纷纷来报到，最常见的是霉菌感染、湿疹以及汗泡疹，常让人痒到受不了，纷纷至门诊求助。尤其遇到十年大旱，许多地区纷纷限水，更让许多皮肤病状况恶化。皮肤科医师赵昭明表示，皮肤若没妥善清洁，反而会滋养霉菌，脏污阻塞毛孔。
▲ 限水难耐皮肤痒 医：可擦澡清洁（图／健康医疗网提供）
皮肤表层有一层油脂会锁住肌肤水分，避免过于干燥，但天气开始转热，许多油性肌肤患者油脂分泌旺盛，须保持清洁才能避免毛孔阻塞。赵昭明医师说明，皮肤的清洁是维持皮肤病不恶化的基本法则，若没有将脏污清除，油脂、脏东西阻塞毛孔，反而会形成毛囊炎。
夏天常见的香港脚、体癣、股癣、灰指甲皆为霉菌感染，患部感到很痒或起小水泡，治疗只须持续擦抗霉菌药膏，但要完全根治却很难，常常反复发作，赵昭明医师提醒，须保持患部干爽，即便患部已不痒，仍应持续用药至皮肤表面恢复正常，无脱皮才停药。湿疹患者流汗后应更换衣物，保持皮肤清爽干燥，避免闷热环境刺激出现过敏反应。
对于无法正常洗澡的卧床病人，或是没有水源可以冲澡时，可考虑擦澡，或使用沐浴手套进行干洗澡是不错的选择，避免异味缠身，保持患部清爽。干洗澡可使用湿护沐浴手套清洁，对于使用这类产品，应避免含有香精，也要注意颜色不可太白，或是太鲜艳，以免添加过多萤光剂。
赵昭明医师也提醒，其实生活作息正常，尽量不要熬夜，才能使身体机能正常，饮食尽量清淡，容易出汗者应避免辛辣等重口味食物，才不会体味过重。若真的出现皮肤痒症状，要尽快就医，并遵循医嘱服药、抹药，避免越抓越痒，若抓破皮肤可能会造成感染，引发蜂窝性组织炎，才不会永远陷入一痒就抓、抓了更痒的恶性循环，而难以治愈。
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