新冠肺炎疫情延烧！温泉业来客数掉5成「医生推荐3防疫汤」
新冠肺炎（COVID-19）疫情严峻，导致民众不敢出门，这时候「泡温泉」是很好的选择，不只早安健康曾报导长期泡热浴或泡温泉可抑制病毒感染，今（17日）中华民国温泉观光协会更偕同三军总医院北投分院感管室、家医科陈家勉医师及全台北温泉业者一同出席抗疫记者会，鼓励大家多多泡汤，增强自身免疫力。
▲今（17日）中华民国温泉观光协会更偕同三军总医院北投分院感管室、家医科陈家勉医师及全台北温泉业者一同出席抗疫记者会。（图／记者彭怀玉摄）
中华民国温泉观光协会理事长李吉田表示，新冠肺炎疫情重创观光业，全台温泉产业平均来客数掉了5成，在压抑、紧张的气氛下，休假就该选个空旷的地方泡泡温泉，可以放心、大口呼吸。加上1月31日前，若有使用秋冬旅游补助的民众，到2月底前凭发票都还是能到全台各区合作温泉店家申请，可享大众池免费的优惠。
▲中华民国温泉观光协会理事长李吉田表示，新冠肺炎疫情延烧，让全台温泉产业平均来客数掉了5成，北部稍微好一些，中南部则掉了更多。（图／记者彭怀玉摄）
三军总医院北投分院感管室、家医科陈家勉医师表示，感冒有100种以上的病毒，跟现在的新冠肺炎、SARS、MERS一样，针对此波疫情，特别研究日本医疗温泉防疫汤，发现日本学龄前儿童若有泡汤习惯，比较不容易感冒，抗病毒能力也比无泡汤习惯的儿童强。 因此，健康的民众平日就应多泡温泉，来提升及强化自己抗病毒的免疫力。若不巧需在家隔离的民众，因应此波疫情，陈家勉医师也特别安排纾压汤、助眠汤、养生汤三款防疫汤。
三款防疫汤分别为全身浸泡在摄氏37-39度的微温浴20-30分钟，助眠汤则分为热足浴和全身浴，热足浴温度可在38-42度，一次泡15分钟，睡前30分钟泡；全身浴的部分，睡前2.5-3小时前开始泡，温度可抓在42度，一次泡5-10分钟，以上三种防疫汤均为连续5天为一个疗程。建议使用有品牌的温泉入浴剂，若没有也可直接以自来水泡全身或是足浴。
养生汤的部分，医师建议每年至少安排2-3次前往温泉旅馆，待上三天两夜，每日浴疗2-3次，彻底浸泡在温泉中放松身心。陈家勉说，「预防胜于治疗，加上泡温泉Cp值高，了解温泉、懂得泡汤的人会比一般人更健康，自身免疫力也更好。」