新竹男跳中横「只喝水撑41天」　医点出2大存活关键：躲对地方了

记者严云岑／台北报导

新竹县男子邱圣哲失联41天只靠溪水维生，被寻获时体重暴瘦20公斤。医师表示，野外求生有333定律，在山上失温3小时、3天没有水就会没命，没有吃东西则可以撑3周左右，呼吁从事野外活动者，应随身准备太空毯或大塑胶袋，在入夜或下雨时避免体温散失，也要尽量找邻近水源的地方，才能增加存活机率。

▲邱圣哲跳中横失踪41天获救。（图／记者白珈阳翻摄）

台湾急诊医学会野外医学创会秘书长、台北医学大学急诊医学科教授高伟峰受访时表示，野外求生两大关键为保暖与补水，虽然过去统计不吃东西可以撑上3周，但曾有研究指出，待救援者若活动量低，持续有水分补充，或者曾经吃到少量食物，可以撑到6周以上。

邱男11月6日闯入中横管制区后失联，最后在海拔约1000公尺的谷关山洞中被猎人寻获。高伟峰表示，躲在山洞与邻近水源，可能就是邱男能存活41天的关键。

▲新竹邱圣哲暴瘦20kg「到医院睡着了」。（图／家属提供）

此外，高伟峰提到，山上许多东西皆可食用，像是狗尾草、蕨类与小昆虫等，树皮的韧皮部也可以补充养份。他早年有参与一场高山协寻，滑落边坡的山友等待救援期间，就是靠着吃蜘蛛与小昆虫补充体力，最后成功获救。

最后，高伟峰提醒，山上强风容易带走体表水分，也是造成失温的关键。夏季海拔每上升100公尺，气温就会下降0.6度，冬天则为0.36度，建议民众从事野外活动，可以带携带由锡箔纸制成的太空毯，在风大时把身体包起来，一来防止身体热量散失，二来可以兼顾保温之效。

他另提醒，民众获救后也不要急着吃油腻食物，可以先补充软性能量饮，以免肠胃道一下子负荷不了。