胸部有硬块＝乳癌？ 医：这时间「自摸」最准...女人必知
十月为国际乳癌防治月，为鼓励女性珍视健康的重要，大林慈济医院一般外科医师暨肿瘤中心副主任林俊宏提醒，女性可于每个月生理期结束、胸部较不会胀大时，以指腹顺时钟按摩胸部及腋下，检查是否有肿块，了解自己乳房平时状况，若发现异常变化时，可及早发现、及早治疗。
林俊宏表示，乳癌是女性常见恶性肿瘤，成为威胁女性健康的头号杀手，一般多无意中发现。纤维腺瘤是乳房的常见良性肿瘤，肿瘤大小从豆子大到橘子样大小不等，有时不只出现一个；触摸时有圆形、平滑、坚实的特性，类似大理石质感，多数发生于20至25岁的年轻女性身上，虽然演变成癌的机率较低，但还是得注意变化。
若肿瘤在长大过程中基因突变，建议大于2公分时，最好做切片检查，若1公分以下，且临床上检查为良性者，建议每三个月追踪一次，若没特别变化时，则可一年检查一次。
▲医师建议，可于每个月生理期结束、胸部较不会胀大时，以指腹顺时钟按摩胸部及腋下，检查是否有肿块。（图／大林慈济医院提供）
另一种常见乳房纤维囊肿，是种良性乳房变化，多见于约30岁妇女，门诊中约有七成以上女性都有，可能与体质有关，其最大特征是乳房疼痛，且触诊时有大小不一的结节，常是两侧性且多发、并有刺痛、抽痛及胀疼压痛感，若囊肿位于乳房深处，则可能触摸到像肿瘤的肿块。因此除了定期追踪检查外，若怀疑有恶性可能时，建议做进一步的切片检查。
乳癌何时找上门无法预测，林俊宏呼吁，应透过定期检查早期发现、早期治疗。而最重要的临床表征是可触摸到的乳房肿块，虽大部份乳房肿块均是良性，乳癌仅为一小部份，但若摸到任何乳房肿块，仍需要分辨良性与恶性，应找专科医师做确定诊断，千万别因无其他症状，如疼痛或表面皮肤变化，而自觉无事，延迟就医、耽误病情。