休假追剧、放空都NG！专家：成功人士休假会做这5件事

▲周末你如何度过这些时光？（图／PAKUTASO）

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忙碌了一整周，许多人都会选择周末休假时放空、追剧，做一些不动脑的事，但美国WeCruitr创办人则在《富比世》杂志撰文中表示，他观察到生活成功的人，休假时会做几件与别人不一样的事，而这几件事会让他们比别人更聪明、更具竞争力。

大量阅读这类的人通常不会把时间花在盯着电视、狂追剧一类的事情上，反而利用时间吸收平常没空了解的事情，其心态不是强迫自己学习，而是以一种好奇的态度想要更了解世界，这样的习惯让他们视野更广。

▲阅读让视野更广。（图／unsplash）

思考规划在连假或是休息的时候，正是让心灵沈淀与平静的最好时机，少了忙碌的节奏，在思考未来短期规划时，会出现更明确的结果，或许利用安静与不忙碌的片刻，想想生活目标也是挺好的。

▲利用安静片刻思考未来。（图／unsplash）

与亲友相聚没有人的人生只有工作，会获得快乐，比时间花在陪伴最重要的家人与朋友上，跟他们聊天交谈，这些相处会成为你之后的后盾，人生中会更有安全感与成就感。

▲跟朋友聚会纾压。（图／unsplash）

运动健身平常的工作与饮食习惯或许会导致身体不太健康，而这件事最好在周末有空闲时补回来，去慢跑、瑜珈或打篮球，上上健身房或去游泳，让身体储备更好的能量与状况，体力也会维持在良好的状态。

▲运动为了维持自己的健康。（图／unsplash）打理自己的外表维持一定标准的外在，会让你的人生更加顺利，相信没人能否认这个说法，利用空闲时间检视你的衣橱，或是下周准备打理出的造型，剪个发让自己看起来更有精神，也是很好的活动，随时做好准备，包括你的外在。