研究：爱生气、容易心情差的人 这4点竟比别人更优秀！
▲爱生气、情绪容易低落的人，竟然更有创造力、更会聊天。（示意图／本报资料照）国际中心／综合报导许多人常说，抱持着乐观、正面的态度才会更长寿，或是爱生气容易伤身心，下场总是不太好？可能有研究要打破「坏情绪」都是负面的说法了。东北大学心理学杰出教授Lisa Feldman-Barrett表示，绝对乐观不一定能保证幸福，放松一点，有些事反而能从负面的情绪中获益。
国外网站《Inverse》也统整爱生气、悲观人在「这4方面」比其他人更优秀：
1.负面情绪提高创造力、工作表现更杰出从20世纪开始，心理学家发现作家、艺术家等患有心理障碍的人的机率是普通人的8～10倍。情绪敏感者、内向和冲动性强的人被认为是创造力高者的「核心特征」，也是激发创作的重要灵感来源。哈佛大学科学家团队曾表示：「悲观的人可提出更多解决方案，或使创造性的提案频率增加，特别是在需要集中、精确执行的任务中达到完美。
研究作者写到：「在某些情况下，强烈的负面情绪可能产生强大的、反思自我的想法与毅力，进而激发更多的创造力。当人在脆弱，且任务破在眉梢时，因为焦虑与压迫，促使他们在艺术创造任务表现得更好。」
2.坏心情让你做些平常不会做的事新南威尔斯州社会心理学家Joseph Forgas表示：「人们是种不情愿的物种，不断受到变化的情绪所影响，但也有助激励我们做出决策。」且有多项实验表明，负面情绪可提高记忆力，减少判断错误，且负面情绪更种「适应性强的思维方式」；换句话说，当你心情不好时，发现自己处于具有挑战性的情况，你的心情会让你更会批判性的思考，减少依赖于自己的刻板印象。所以当你心情低落时，你会冲动的辞掉工作出国走走，这些事情平常根本不会做。
▼坏心情能加重你的批评性思考，减少依赖自己的刻板印象。（图／达志／示意图）
3.悲观者反而更会沟通和聊天在Joseph Forgas2013年的一项研究中表示，看完一部电影后，悲观者比乐观者倾向提供更多想法。因为常钻牛角尖的他们，也同样能理解他人的情绪，和他们分享平时不愿诉说的心事，也更能以同理心去感受。
4.「脾气暴躁」可以让人更团结没有什么比「一起对抗共同敌人」更能快速牵起友谊，这种负面的情绪使人更团结。像是讲老板坏话，或是抱怨怪咖新同事，同仇敌忾的烦躁情绪，让彼此产生一股向心力，团结的力量从此聚集。在2015年《应用心理学杂志》发现，团队有了「共同气愤的目标」，能把任务做得更好，也是提升绩效的一种方式。