厌世姬分享青少年时期的压抑挫折 当场泪流不止

台中「张老师」中心今（23）日办理「情绪『张』看-厌世不弃世‧2018让爱延续」活动。（图／曾丽芳）

台中「张老师」中心今（23）日办理「情绪『张』看-厌世不弃世‧2018让爱延续」活动。（图／曾丽芳）

文华高中校长薛光丰（左）、亚洲大学心理系主任孙旻暐（右）、「厌世动物园」粉丝专页创办人厌世姬进行分享。（图／曾丽芳）

台中「张老师」中心今年针对中部地区国、高中及大学生进行「青少年情绪商数」调查。结果显示，青少年情绪商数仅在及格边缘；此外，台中「张老师」在服务线上也发现，多数青少年会有升学压力、人际互动、家庭因素等等困扰，很多青少年因此走不出困境。

台中「张老师」中心今（23）日办理「情绪『张』看-厌世不弃世‧2018让爱延续」活动，分享「青少年情绪商数」调查，并邀请到文华高中校长薛光丰，亚洲大学心理系主任孙旻暐，以及「厌世动物园」粉丝专页创办人-厌世姬，分享如何陪伴青少年走过生命的低谷。

在台中「张老师」中心主委、龙宝建设董事长张丽莉号召下，包括财团法人拓凯教育基金会、惠宇建设、生产力建设、展颂、陆府建设、精湛建设、丽明营造等具公益善行的企业，均成为赞助「2018让爱延续」活动的单位，今日一同出席活动，场面温馨感人。

会中，戴着面具的厌世姬，当分享到过去青少年时期的压抑及挫折时，当场真情流露、泪流不止，呼吁大家要重视青少年面临的压力，以及鼓励青少年要找到情绪出口；薛光丰也提醒大家，每个人都能成为某一个人生命中的拉力，每个人存在都有其意义，有资源的企业贤达与有能力帮助他人的「张老师」集结，势必能为社会带来更多良善的力量。

孙旻暐提供陪伴青少年的小技巧「正向回馈要即时，因材施教要分龄，舒压技巧多练习，情绪管理人人行」。台中「张老师」呼吁若发现青少年有异状，可采取三多两不，「三多」：多关心、多警觉、多陪伴；「两不」：不批评、不标签。

「企业经营不善可以歇业，但做公益却不可停滞中断，因为青少年是国家未来的栋梁和希望。」张丽莉表示，「张老师」是个独立的财团法人，48年来默默地为社会服务，透过1980辅导专线协助民众，在遭遇人生难解的失落及挫折课题，甚或是伤害自己危害他人的重大社会问题，加以协助辅导慰藉，强调「预防重于治疗」的理念。

张丽莉进一步表示，自103年至106年，「张老师」透过「白袍‧张老师音乐会」、「文华翩舞‧扶轮爱～Be a gift to the world舞展」等活动，除发挥公益、音乐、快乐三元素外，并藉活动「爱」的精神，举办让爱延续青少年心理健康校园巡回讲座；截至今年10月止，共办理378场次、服务10万3,607人次，积极发挥「让爱传承‧点亮幸福」的精神。

张丽莉同时也邀请社会大众，用具体行动参与，一同守护青少年心理健康、一同陪伴青少年走过生命的低谷，协助提升他们面对生命困境的勇气，在探索未知的道路上一同成长。