眼霜顺时针涂？皮肤科医师曝6个「正确保养手法」　用错反而伤肌肤

▲皮肤科医师提醒涂抹保养品的手法也会影响效果发挥。（图／翻摄IG@ahc.official、@thanks_kim）

记者张毓容／台北报导　图／翻摄小红书@皮肤科刘姨

你是不是也习惯左右来回涂护唇膏？还在纠结眼霜该由前往后还是后往前涂？皮肤科医师刘秀丽就在小红书上提醒，这些保养手法都是错误的，不仅会让保养效果打折扣，还可能反而造成反效果！她就分享6个正确护肤手法，从洗脸、涂保养品、眼霜到护唇膏的正确涂法全都一次告诉你。

＃护唇膏要竖着涂

嘴唇张开，将护唇膏沿着唇纹竖直着涂，这样可以让膏体滋润到唇部的每一个缝隙里。

＃眼霜用点涂

眼周的肌肤比较脆弱，不管是由后往前涂抹，还是由前往后涂抹，都会让眼周皮肤受到拉扯力。刘医师表示，其实眼霜要用点涂，取黄豆粒大小的份量，用无名指均匀揉搓一下，再用指腹点涂在眼周眼皮上就可以了。

＃洗脸前先洗手

刘医师提醒，洗脸前要先洗手，再将洗面乳揉搓出泡沫，用按压的方式上到脸部，鼻翼、下巴处轻轻打圈后，就可以冲洗了，注意整个过程不要超过1分钟。

＃保养品按压上脸

保养的涂抹方式也很简单，首先用量要足够，挤在手心后双手均匀揉开，轻轻按压涂上全脸即可。

＃护手霜用量要够

刘医师建议，涂抹护手霜要大量，不要嫌厚重油腻，一只手至少要用到一个硬币大小，以轻拍方式涂上手后再按摩一下。

＃痘痘药用棉花棒沾涂

痘痘药膏别直接用手点涂，要用棉花棒沾取点涂，尤其像是刺激性比较大的药膏，用棉花棒点涂在痘痘上，注意药膏晕的范围不要过大；而比较温和的药膏，点涂后还需要按摩一下，帮助吸收。