杨岱均当卫教大使 瘀青护理遵循「冰药热医」
U23世界杯「台湾队长」杨岱均勘称新一代重砲手，近期积极勤练三垒手守备，为职棒舞台再添筹码，他23日担任瘀青卫教大使呼吁，为了让比赛有最好的表现，除要做好赛前防护外，更应正确处理瘀青血肿。
根据最新孩童瘀青照护调查，全台约有40万名国小孩童每个月因运动至少瘀青一次，又以棒球为最常发生严重血肿的运动。高雄长庚骨科系运动医学科主任周文毅指出，棒球质地硬、球速快，往往一砸到就是严重瘀青、血肿，若未妥善处理，恐影响活动力、比赛表现，甚至造成慢性伤害！建议遵循「冰、药、热、医」的处理步骤、加速复原！
药品厂商捐赠瘀青药膏予中华民国棒球协会，期望在最容易造成伤害的棒球选手提供最佳后盾，此外，还捐助台中市自由国小少棒队成员换新衣，让偏乡原住民孩童能有更好的练习资源、驰骋球场，追求梦想。
对于瘀青、血肿照护，周文毅医师建议，应遵循「冰、药、热、医」的处理步骤，其中受伤后除了冰敷外，也可考虑搭配使用如含MPS的瘀青血肿药膏。
正确的瘀青处理步骤如下：一、冰：一般来说，瘀青血肿发生的三天内先冰敷，使局部的血管收缩，减少受伤的组织肿胀。二、药：再擦瘀青药双重治疗，加速缓解瘀青、血肿。若受伤程度较严重应立即就医，并与医师讨论使用瘀青药缓解伤势。三、热：通常三天后开始热敷、轻微按摩，促进血液循环，代谢残余血块四、医：若瘀青血肿长久未消退，应就医检查是否已伤及深层组织或骨头，或有其他疾病。
▼药品厂商捐赠瘀青药膏予中华民国棒球协会。（图／记者古依晴摄）