遗传基因会造成肥胖 家庭饮食习惯影响更大

基因会影响肥胖的形成，但这种影响很难与家庭饮食与生活习惯的影响明确区分。（图／Shutterstock)

近年来的科学研究证明，肥胖确实会受到遗传基因的影响，只是影响到底会有多大？仍有待进一步的研究。此外，来自于父母的不只是基因，还有从小耳濡目染的家庭饮食习惯，这些都会影响个人的健康。专家建议，如果不想因为基因就与肥胖共度一生，就从改变家庭饮食习惯开始，逐步地降低甚至消除基因对肥胖的影响。

据健康网站《health24》一篇由营养师Monique Piderit撰写题为《基因影响你体重到何种程度》的文章说，当一个人发现很难控制体重时，「肥胖是我的家庭遗传基因」是一个常听到的说法。基因是否会导致肥胖？理论上是有可能，但答案也非如此单纯。