一年最冷的3天　配合三九贴改善过敏

文、图／优活健康网

一年中最寒冷的「三九天」将至，但透过三九天穴位敷贴将能有效纾解气喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎所带来的困扰，中医科表示，今年「三九天」三次穴位敷贴的时间为「一九」12月23日(一)、「二九」12月31日(二)、「三九」103年1月10日(五)。中医科廖敏宏医师表示，三九天穴位敷贴是在冬季「三九天」时，选用具有温经散寒、化痰平喘效果的中药制成外敷膏药，贴敷于穴位皮肤上30分钟至2小时，使药物由皮肤渗入穴位经络，经由气血直达病所，进而达到预防或减少疾病发作的目的。

三九贴 孕妇及婴儿较不宜

廖敏宏医师指出，冬至是一年中最冷的时节，在中医理论中，人与自然相应，值此天地之气变动之时，人体更是容易发生疾病。所以针对气喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎或容易感冒等冬季好发之疾病，在阴气旺盛的冬季「三九天」以穴位敷贴刺激身体膀胱经及督脉腧穴，以减轻发作时的症状和病情，进一步达到防病保健的功效。

临床经验显示，「三九天穴位贴敷」会让身体的免疫力提升、过敏现象减轻以及较不容易感冒。不过，廖敏宏医师也说，除了敷贴治疗外，建议患者平时也要配合药物或针灸的治疗，如此才能较彻底地改善过敏体质。

注意的是，虽然儿童及成人都适合「三九天穴位贴敷」，但皮肤易对药物过敏、皮肤破损、严重的心肺功能不足、孕妇以及一岁以内婴儿，都不宜接受穴位敷贴疗法。