一起量体重吧《もぐ记录》可爱到让人尖叫的减肥APP

图、文／APP星球

想要成功健康的瘦身，体重和饮食纪录是必要的！不过，人总是有惰性…往往记录个几天就不记了。以我本身来说，刚开始是偶尔忘记，但后来遇到根本没运动或是饮食大失控的时候，根本就没有那个脸纪录了啊（遮脸）久而久之，对于减肥这件事情也就三天捕鱼两天晒网…

▲量体重对于胖子来说，是件可怕的事情(逃)~  （图／APP星球提供）

小编虽然没有认真减肥，但却很热衷于找寻新的体重纪录APP。总觉得若能找到好用的APP就可以督促自己减肥了…（这是什么神逻辑？！）But，就是这个巴特！我真的找到了一款超适合少女，超级可爱，每天都想要打开它的体重纪录APP《もぐたんのダイエット记录》♥

《もぐたんのダイエット记录》

当我第一眼看到《もぐ记录》就忍不住拉着好姊妹的衣角疯狂尖叫！粉色点点搭上可爱的呆呆小熊，难以相信这真的是体重纪录APP呢！虽然是日文介面，但看到这么可爱的设计就觉得一点儿也不影响使用啊～反正有汉字嘛！点选设定后，就可以设定目标，看是要在哪个时间点之前达到多少体重目标，再到底下设定一下个人的基本资料就好啰！

想要输入体重，就点选左边写着「体重入力」的小熊就会跳出粉红色的数字键盘让女孩们输入体重啰！要是有运动的话，可以点选小熊纪录一下。

▲不需要输入文字，只要点选图示纪录运动就可以啰！（图／APP星球提供）

大致看了一下，《もぐ记录》内建的运动说多不多，说少也不少呢！最近流行的深蹲、撑体等肌耐力运动，《もぐ记录》都有呢！不过，《もぐ记录》每天只能纪录一种运动，有点儿小可惜啊！是说，若是有持之以恒认真运动的话，一项也就很足够了。而《もぐ记录》的食物纪录，采用了和运动纪录一样的方式！点选「食べもの入力」就可以看到好多可爱满满的食物ICON啰！

▲随着食物纪录的状况，小熊的表情也会有所变化，超可爱的！（图／APP星球提供）

女孩们只需要把食物的图示拖曳到框框内就可以啰！完全不需要输入文字。而《もぐ记录》的内建食物表也将食物分成了日式、西式、中式和其他分类。大家不要以为它们只是单纯放上图片表示吃了什么唷！它们都是记载着热量的。点选小熊旁边的粉红色字典就可以看到各种食物的热量表了。

而一般体重纪录都会具备的曲线图《もぐ记录》也没少，透过一览表，女孩们还可以快速浏览最近几天到底都吃了些什么，做了什么运动，体重是否有所变化。

每天认真登入的话，偶尔还会得到小奖品噢！虽然是给小熊的新衣服啦～但是，可以帮小熊换装也还满有趣的啊！

说实在话，《もぐ记录》在小编心目中并不是完美减重纪录APP的第一名，不过，绝对有在前五名啦！虽然食物跟运动的选项无法自订，体脂肪跟肌肉的纪录也没有，但我最近还是每天都会乖乖用《もぐ记录》纪录体重呢！因为它真的好可爱♥

我整个少女心大爆发～而且，听说达到目标之后，《もぐ记录》还会有惊喜出现唷～至于是什么惊喜，就留给女孩们自行努力啦！♥祝各位女孩都能顺利在夏天来临前瘦身成功~