疫情趋缓仍坐立难安 当心罹患压力症候群

若疫情趋缓后，民众仍然睡不着觉、吃不下饭、心悸，出现焦虑不安、恐惧疫情再来、担心害怕的情绪反应，就应该向精神科医师求助。（达志影像）

新冠肺炎疫情趋缓，心理健康的问题可能会跟着浮现。专家表示，SARS期间许多人出现创伤后压力症候群（PTSD），这次新冠肺炎没有像当年那样可怕，但仍会有部分民众需要特别当心，例如7名往生者的家属、曾染疫的民众、居家隔离者及居家检疫者，若疫情过后仍然坐立难安、失眠，甚至影响日常生活的功能，就应前往就医。

一名自国外疫情严峻地区返台的民众，因担心家人染疫，入境后待在旅馆居家检疫，因大众对疫情感到担忧，他返台后就遭受议论。解除隔离回到家中后，社区大众仍然不友善，导致他焦虑不安，睡眠也跟着受影响，只好前往就医。

台安医院精神科主治医师许正典表示，过去17年前SARS疫情期间，因死亡率高，许多人都出现创伤后压力症候群（PTSD），但这次新冠肺炎疫情死亡率不高，确诊个案也没有国际那么多，估计这次的PTSD不会像过去那么严重，但PTSD发生以前通常会先出现压力症候群，往生者的家属、曾染疫的民众、居家隔离者及居家检疫者都要特别留意。

许正典表示，疫情期间，许多人对于染疫者、染疫者的家属、居家隔离或居家检疫者都相当害怕，有些人即使表面上相处愉快，但仍免不了不理性的态度。即使居家检疫、隔离期间入住旅馆，服务生也可能因为听到咳嗽声而翻白眼，手机没电了警察也会马上找上门，压力相当大，将产生心理、生理上的影响。

民众应留意的警讯有3种层次，生理指标、情绪反应及功能受损。许正典表示，若疫情趋缓后，民众仍然睡不着觉、吃不下饭、心悸，出现焦虑不安、恐惧疫情再来、担心害怕的情绪反应，或是因为过度担心，全天戴口罩、一直在清洁双手，导致工作、学业无法好好兼顾，生活无法好好过，就需要担心是否出现压力症候群，必须向精神科医师求助。