一天曾吃51根香蕉！澳洲「香蕉姑娘」极端饮食惹议
▲一天曾吃51根香蕉！澳洲「香蕉姑娘」惹议。(图／翻摄自Youtube)
澳洲一名女子自称是「饮食大师」，她保持曼妙身材的秘诀就是只吃水果，且最多一天吃过51根香蕉，因此被封为「香蕉姑娘(The Banana Girl)」。
在Youtube网站上，澳洲一名女子佛瑞里(Freelee)展示她纤细身材背后的秘密——非常极端的节食方法。她可以一天不吃任何东西，只靠吃香蕉过活。她的一餐可能是20根香蕉或4颗芒果，据估计，她每天的食物摄取量中，水果大约占97%。
她说，过去曾患厌食症和贪食症(因害怕肥胖吃东西后强制呕吐出来)，但在她开始采用这种低脂、高糖的水果减肥法之后，甩掉40磅(约18公斤)赘肉，结果粉刺消失了，慢性疲劳综合症、甲状腺问题和消化不良也治愈了。不过，她几乎只吃水果的饮食方式被认为太极端，会导致饮食失调，她的水果减肥法只被证明有实效，却未得到营养师和营养学家的认同。虽然如此，佛瑞里仍热衷于自己的生活方式，还写过一本电子书描述她如何节食，并将自己的经历放到脸书与网站上。(新闻来源：哈芬顿邮报)
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