经期吃香蕉瘦更快？帅中医教「正确饮食」...吃对不怕胖！
生理期吃对能瘦？今天要告诉妳一个好消息，其实女生「生理期吃对」也能瘦！《脱壳吧！帅哥医生》将在9月17日晚上9点直播，由曾雅兰主持，邀请到帅中医陈峙嘉、营养师黄晓彤、呆萌女神黄沐妍和活力网美陈彦婷，如果妳有关于经期饮食方面的困扰或是吃错会变胖的迷思，就赶快趁着直播一小时留言发问喔！
▲帅中医陈峙嘉和营养师黄晓彤教你生理期正确吃就能变瘦。（图／《脱壳吧！帅哥医生》节目图）
用吃的都能瘦，那个来真有那么神？
大姨妈又来了！许多女生因为经痛就会想吃巧克力舒缓，但是又很害怕会变胖，到底生理期吃巧克力会不会更容易肥呢？还有很多人说经期每天吃一根香蕉就能增加代谢、吃葱蒜燃脂效果会更好以及早上喝咖啡经期就能瘦，事实真是如此吗？营养师黄晓彤会在节目中为大家解除迷惑。
经期前饮食别失控，经期后就能瘦？
生理期后就是所谓的「瘦身黄金期」，为了变瘦，月经来之前又可以提前做哪些准备呢？常听到有人说，经期后吃冬瓜和芹菜能帮助瘦身、少吃淀粉能瘦更快或是多吃肉就能帮助燃脂，甚至还有人说经前一周食欲大增，吃稀饭就能增加饱足感，这些想法都是正确的吗？黄晓彤会在节目中告诉大家经期到底要怎么吃才正确！
陈峙嘉和黄晓彤也会在《脱壳吧！帅哥医生》节目中分享给大家「生理期消肿茶饮」以及「生理期瘦身菜单」，让各位女孩们在生理期时也能变瘦，不会水肿到男友都认不出妳喔！
想知道更多精彩实用的内容吗？请不要错过9月17日晚上9点准时在《ETtoday姊妹云》FB、《播吧》同步直播的《脱壳吧！帅哥医生》。
《脱壳吧！帅哥医生》
播出时间：9月17日晚上9点
收看平台：《ETtoday姊妹云》FB、《播吧》同步直播