一天吃6餐还能瘦！《女人我最大》芳瑜曝「产后30天的奇迹」
《女人我最大》节目班底李芳瑜5月13日生下宝贝儿子，至今正好1个月，她记录生产前到现在肚皮的变化，身形就像一只肚子圆鼓鼓的青蛙逐渐消风，她特别分享照片，勉励所有正在怀孕、准备卸货或已经升完小孩的女性，好好把握产后的黄金30天。
▲芳瑜一个月内的肚皮变化。（图／翻摄自芳瑜脸书）
芳瑜在怀孕期间几乎没有曝光孕肚照，她自认为当时像只青蛙一样没有很好看，不过为了替女性同胞加油打气，公开了照片，只见她的肚子从原本像是装了一颗大西瓜，逐渐消风到只剩微微隆起，身形也恢复成怀孕前的纤细模样，旁人都讶异进度神速，但其实她没有刻意减肥。
▲芳瑜鼓励「战友们」好好调养好身体后，再雕塑身材。（图／翻摄自芳瑜脸书）
看着身材的变化，芳瑜分享：「坐月子的这一个月，我没有考虑产后瘦身，只想要把握大家都在说的女人二次再造黄金期。」她把握这段宝贵的时间好好坐月子、把身体调养好，所以即使一天吃5、6次月子餐，身体感受到的不是变胖而是「奇妙的重组」并且回到正常的状态。
有感于很多女性怀孕时、产后陷入担心身材回不去的恐慌中，芳瑜鼓励战友们「没有什么回不去的」，先好好的爱自己，身体自然就会给予反馈，等到身体机能恢复的差不多了，再穿塑身衣、重拾运动习惯也不迟！