婴幼儿游泳掀热潮　专家吁慎选场地与泳衣配备

消费中心／综合报导

受到少子化趋势影响，台湾父母对于家中宝贝发展益发重视，强调有助于潜能开发与身心发展的婴幼儿游泳，因而成为不少家中有｢小小孩」的家长首选。其实，婴幼儿游泳已在欧美国家行之有年，在美国、澳洲、日本、欧洲与英国都十分风行，许多宝宝早在还没学会走路之前就能在水中自在漂浮，而近年台湾婴幼儿游泳比率也开始有逐年增高的趋势，｢整体人数成长了大约 15%~20%」，日本伊藤万游泳学校桃园大竹校的刘明利教练表示。

▲现代父母注重家中宝贝身心发展，相对温和的游泳因而受到许多家长青睐。（图／取自日本伊藤万游泳学校脸书）

刘明利解释，0－1 岁阶段可说是婴幼儿成长最关键的时期，透过温和的游泳可以刺激学习、帮助脑部发展，又因考量到骨骼与肌肉等发育成熟度，她建议婴幼儿在满 5.5 月后就可以开始学习游泳。她认为，虽然婴儿肌力与协调全身骨骼与肌肉的能力还不完整，但透过专业的照护与鼓励，提早训练的婴幼儿会更容易熟稔水性、甚至增加水中求生的能力。

刘明利也表示，水能减轻重力阻抗，让婴幼儿在水中能更自由的运动肌肉，进而获得极佳的肌肉控制能力。透过游泳时水流的律动，可以按摩婴幼儿的肌肉群、刺激神经系统发育；水中前庭平衡刺激，有助于加强婴幼儿协调性。进阶的闷气训练，则能增加肺泡发展，而透过在水中吸气吐气的动作，有助于改善过敏体质。此外，借由家长陪同与引导鼓励，可帮助婴幼儿建立自信心、安全感与成就感，让亲子关系更为亲密。▲透过共同参与游泳活动，能增加亲子互动、让爸爸妈妈和宝宝的链结更强。（图／取自日本伊藤万游泳学校脸书）

至于许多家长关心的婴幼儿泳衣挑选问题，她建议除了选择专业品牌之外，材质也应是选购时的考量。她表示，基于卫生考量，10 个月以下的婴幼儿须穿着尿布裤后再下水，而婴幼儿肌肤相对细致敏感，抛弃式尿布裤的束带设计容易在婴幼儿活动时摩擦肌肤、造成过敏，因此不妨选购材质柔软的宝宝专用游泳尿布裤，让宝宝在水中活动时更舒适自在。

▲尿布裤是小小孩们必备的游泳配备，挑选贴合宝宝细致肌肤的柔软材质十分重要。欧洲婴幼儿泳装品牌泼宝 Happy Nappy 游泳尿布裤采用专业保暖衣材质，加上弹性布料束口，防止绝大部份外漏，让宝宝穿得更舒适。（图／取自泼宝官网）

此外，因婴幼儿肌肉发展尚未完全，在水中的活动频率较低，因此保暖工作就显得格外重要，她建议家长在选购时挑选由保暖材质制成的包裹式泳衣，避免婴幼儿在水中或出入水时受寒；若是喜欢日晒的家长和宝宝，则可以选择通过验证、具有高防晒系数功能的防晒泳衣。

▲婴幼儿的温度调节功能尚未成熟，泼宝「BabyWrap 包裹式保暖泳衣」是以潜水衣专用 neoprene 双面贴合皮料制作包裹式的保暖泳衣，可加强保暖，降低受寒风险。（图／取自泼宝官网）

▲对于尚且不黯水性的婴幼儿，泼宝「UV FloatSuit 儿童防晒浮力泳衣」除了通过防晒系数 UPF50+ 的认证之外，还设计了 16 个可装卸的特制泡棉浮块，让大人小孩都能安心戏水。（图／取自泼宝官网）

最后，也要提醒家长，除了慎选符合标准的泳池环境与泳衣配备之外，也必须注意不要让婴幼儿在进食后下水、不要挑婴幼儿想睡的时间游泳、游泳后不要立刻进食、须让婴幼儿回暖等事项，才能与家中宝贝一同安心愉快的体会戏水的乐趣。．专业功能性宝宝泳衣哪里买？►►► ．想多了解宝宝游泳相关讯息？►►►