远离渣男小撇步!专家:关上手机早点睡、把熬夜和他都戒了吧

▲想远离渣男,就试着把熬夜和他都戒了。(图/CFP)

文/世界欠我一个你

现在越来越多的人习惯熬夜了,有些人也说不上来这是为什么。可能是神经衰弱,也可能是有心事,也有很多人是没等到喜欢的那个人的一句晚安

有人说,每一个晚睡的人,心里都有一个想要聊天对象。你不一定会经常找他聊天,但你知道他也很晚才睡。你看到他发动态贴文了,给别人按赞了,你明明知道他现在还在滑手机、看电影,但你就是不敢给他发讯息,只是盯着他的头贴犹豫很久很久。

有人给你按赞,找你聊天,但你一个都不想搭理,只是回复他们说自己就要睡了,然后礼貌性地说一句晚安,因为你只想跟他一个人聊天,而他却对此一无所知。

慢慢地,你开始觉得,自己之所以熬夜,是因为已经习惯了和他聊天到深夜,可后来因为种种原因,他再也没有找过你了,明明那个时候聊得火热,但在现在看来,好像什么都没有发生过。

你好几次编辑了一大段的讯息,想告诉他你想他了,可是你犹豫了好久又删掉了。跟他说话需要莫大勇气,你害怕他觉得你太主动,所以你在等他主动找你说话。

你以前听别人讲过的,男生喜欢一个人都是很直接的,如果他喜欢你,他一定会找你聊天,但他没有,你也知道理由。到后来你咽下了所有的心里话,把想说的重点词汇都删掉,只留下一句:「你在干嘛?」

你有时候会觉得自己很矫情,明明把对方摆在自己心里那么重要的位置,却被对方忽冷忽热地对待。你有时候很生气,想说,他凭什么啊,但最后却又还是把自己不满的情绪悄悄隐藏起来。这种感觉真的很让人窒息,却又找不到有什么解决的办法,只能自己一个人默默地熬夜。

说真的,千万不要在深夜跟喜欢的人聊天,因为人在晚上的时候总会变得感性和脆弱,那些不切实际的想法总会在你心底里疯狂且肆意地生长。所以每到夜里,你可能会情绪化地发出很多让你后悔的讯息,到了第二天,自己翻翻聊天记录,只会尴尬到想钻进地洞

我听一个颇有经历朋友说过一个如何让生活变得美好的诀窍:控制自己的情绪,不要找他聊天,好好睡觉,像一头冬眠的熊。你可以试试看,把熬夜和他都戒了,关上手机早点睡,过几天,你会发现这个世界并不是非他不可。

★本文经高宝书版授权,摘自《世界欠我一个你》。