运动音乐消肥油？菲瑞威廉斯《Happy》燃脂速率最高
过年许多人吃大鱼大肉，身上的肥油又重了几斤。体育心理学家发现有某些种类的音乐可以最有效配合特定运动模式，但听错误的歌曲却可能让人卡路里燃烧的速度更慢，统计出来发现菲瑞威廉斯「菲董」（Pharrell Williams）的歌曲《Happy》可最有效减重。
菲董曾获7座葛莱美奖提名肯定的音乐全才，在2013年和罗宾西克（Robin Thicke）合唱《灰色地带》〈Blurred Lines〉成为全美冠军曲，并以演唱电影《神偷奶爸2》的主题曲《Happy》提前为2014年全新个人专辑暖身，同时也预告将不再以「饶舌」方式出辑。他开心的表示这些欢乐的歌曲希望能让大家开心的站起来，扭扭跳跳开心一下！
▼过年吃太多！边运动边听燃脂速率最高的歌《Happy》（图／sony音乐）
值得一提的是，体育心理学家的调查检视了6700万首在串流音乐网站含有「运动」（workout）字词的播放清单，发现饶舌歌曲的节拍可以配合伸展动作及跑步，而流行音乐则可以使用在暖身和运动后冷却身体，但摇滚乐因为时常变换的节奏，不适合配合运动一起做。
▼燃脂速率最高的歌─菲董的《Happy》。（影片来自YouTube，若被删除敬请见谅）