杂志精选》台剧点出熟龄丧偶追爱考验！心理师教这样回应子女担忧不伤感情

在《妈，别闹了！》剧中，比莉饰演一位熟龄丧偶女性，在丈夫逝世五年后，非常坚定地立下了再婚的目标，于是积极寻找合适伴侣、展开追爱之路。（图/ 中央社）

近期讨论度很高的Netflix剧集《妈，别闹了！》描述一位熟龄丧偶女性透过网路交友，积极寻求第二段婚姻的过程。这些女性会面临哪些社会压力？子女有哪些担忧？熟龄丧偶女性该如何面对这些困境，才能勇敢迈向幸福之路？

在《妈，别闹了！》剧中，比莉饰演一位熟龄丧偶女性，在丈夫逝世五年后，非常坚定地立下了再婚的目标，于是积极寻找合适伴侣、展开追爱之路。过程中，她利用网路交友认识了国内外的网友，期间还遭遇了网路的爱情诈骗，以及女儿的担忧与不谅解，即使面对这些困难，仍坚持朝自己的目标迈进。

现实中熟龄丧偶女性在寻求第二春时，会面临哪些社会压力与亲子关系的挑战？该如何面对这些难题？让我们一一剖析这些爱的课题。

熟龄女性追求第二春

要面对哪些社会眼光？

熟龄丧偶女性想要追求人生的第二春时，往往会担心外在的眼光和子女的反对而怯步。成功大学教育研究所董旭英教授指出，熟龄丧偶女性较容易受到从一而终，以及要对伴侣永保忠贞的社会文化框架所束缚。在传统观念里，社会普遍也倾向忽略这些女性的情感需求，因此她们较不容易主动去察觉自己是否还想要另一段感情？

杏语心灵诊所咨商心理师林静君主任也表示，社会氛围普遍鼓励熟龄丧偶男性去追求另一段感情，常建议：「赶紧去找一个人来照顾你。」而熟龄丧偶女性则较少获得这样的鼓励，但现今社会对此已有越来越开放的趋势。

熟龄丧偶追爱是否男女有别？

面对第二春的需求和期待，熟龄丧偶的男性和女性是否有所不同？研究指出，一般女性对陪伴的心理需求较高，而男性则生理需求程度较高。

董旭英表示，熟龄丧偶男性在追求另一段感情时，往往会伴随对自我价值肯定的需求，因此常会看到他们偏向寻找更年轻的女性作为伴侣；反观熟龄丧偶女性则碍于社会的刻板印象，较不易去寻求比自己年轻许多的伴侣。

而熟龄丧偶男性和女性对新关系的期待，往往会与过往的感情经验密切相关。董旭英指出，若过去感情关系美好，易产生延续美好的期待；若过往关系不好，也会产生一种补偿心理，希望自己能有第二次的机会，去获得想要的感情，拥有爱与关怀的关系。

熟龄丧偶者想进入一段新关系时，林静君提醒不要与过去做比较，我们容易将逝者美化，而影响新关系的建立，应该将新对象视为新的人、新的关系来看待。

林静君观察现实中丧偶女性想要追求第二春的比例没有丧偶男性高，原因在于过往经验中，女性往往一肩负起照顾者的角色，若在感情关系中较欠缺爱与关怀，那么要再投入另一段关系的意愿就会很低。

子女担忧的四个原因

当熟龄丧偶女性想追求另一段感情时，最大的顾虑是子女是否赞同。通常子女反对的原因有四个面向：

1. 担心母亲被骗，包括感情和钱财：

孩子会担心妈妈不了解社会风险而感情上遭到欺骗。另一方面，林静君观察到子女有时担心的是财产分配，但碍于文化较难说出口，因此会转为对妈妈感情的反对，或是一种说不出的别扭和情绪。

2. 担心自身受到异样眼光：

由于社会传统观念的投射，子女也可能担心自己受到他人异样的眼光，而产生较情绪性的反对。

3. 担心父亲角色被取代：

林静君指出，子女对父亲离开的重大失落，通常需要一个历程来处理，这时若感觉到外人要来取代父亲的角色，或是父亲在妈妈情感上被替代，子女会感到不舒服。再者，孩子若同意妈妈开启第二春，也会产生对已逝父亲的背叛感，因此会表现出对妈妈新关系的反对。

4. 害怕被遗弃，担心母亲被抢走：

孩子在失去父亲后，妈妈若有新对象，子女会产生妈妈被外人抢走的剥夺感，害怕失去妈妈对自己的关注。这个因素若是说出来担心显得自私，因而转为对妈妈新关系的反对，有时候子女甚至无法自我察觉，就以一种情绪性的反对来表达。

丧偶女性回应子女担忧的四个方法

熟龄丧偶女性该如何面对子女的担忧？董旭英提出四个方法：

1.多些耐心，给晚辈时间去理解和磨合。

2.收集资料，了解孩子的想法。

在稳定的朋友阶段就先让孩子知道有新认识的对象，但对于这个关系，妈妈不要说出太绝对的话，应保持弹性，例如：「我们现在还只是朋友，以后的事再看看。」

3.敞开沟通的门。

千万不要因为子女的情绪而关上沟通的门，要以正向的态度沟通，避免带着情绪。如果感到委屈，可找能接纳和理解的朋友来抒发心情。

4.用同理和感性来沟通。

可以利用相关的影片或是身边朋友的案例，循序渐进地沟通，让孩子同理妈妈的需求。

网路交友如何保护自己

剧中丧偶的主角王玫玫主要是利用网路交友来寻找对象。对此，董旭英表示，网路只是一个媒介，网路上的资讯也仅供参考，还是必须回到实体进一步互动与了解，不能只停留在网路上的认识或是情感的交流。若在网路上谈到钱是不妥的，也不该轻易付出，保护自己很重要，要见网友时也要让亲友知道时间和地点，这些都是基本的安全因应之道。

本文作者：翁幸惠

(本文摘自《大家健康杂志》第401期)

《大家健康杂志》第401期