这个药既能降压，又能保护肾脏、预防心梗、改善预后，值得看看

现在人们的生活压力越来越大，也有越来越多的人患上各种疾病。其中高血压就是特别危害人体健康的一种疾病，也是导致心血管疾病的很重要的一个因素。高血压如果治疗不当，就会引起其他的并发症。

人的血压一直处于高位状态，血管的舒张力和收缩力就会受到影响，全身器官也会受到损伤，心脑血管动脉硬化的风险也会加快。导致人们出现肾衰竭、心肌梗死以及冠心病等疾病，给人们身体上带来极大的痛苦。

大部分的高血压患者都需要终身一直使用降压药。目前临床上的高血压药物有很多种，其中普利类降压药和沙坦类降压药是两种比较常见的降压药。普利类降压药不仅可以降血压，还能保护人的肾脏，预防心梗，改善预后。

一、高血压的诱因

1、饮食不当

很多人平时很喜欢吃一些高糖高热量以及高盐的食物，殊不知这些食物都是诱发高血压的重要因素。人们长期饮食不当，就会严重影响消化功能，导致出现胃胀胃痛，这样就间接导致了高血压的发生。

（高热量食物）

所以建议人们平时养成良好的饮食习惯。不要吃高盐高糖高热量的食物，更要远离烟酒。应以清淡饮食为主，多吃一些易消化的蔬菜、水果以及高纤维食物，适当多吃一些粗粮。

2、肥胖

肥胖是导致高血压出现的一个重要因素。肥胖的人，体内脂肪含量过多，会对血管造成极大压力，还会影响血液的正常流通，最终会导致高血压的出现。所以，肥胖的人平时要注意控制自己的体重，可以多加强体育锻炼，加强能量消耗，并注意多喝水，这样可以促进排泄。

3、精神紧张

现在人们不论是工作还是生活，都会有很多事情发生，这无疑就给人们带来很多精神上的压力，精神紧张也就渐渐成了高血压很重要的一个病因。如果人们长期处于精神高度紧张状态，会加剧高血压的发生，建议人们平常要注意缓解自己的精神压力，遇事要冷静处理，调整好自己的心态，积极乐观地面对生活。

（精神紧张）

4、缺钙

在日常饮食中如果人们摄入的钙不足，也会促使血压升高。所以人们要注意在饮食中多吃一些含钙较多的食物，比如奶制品、豆制品、鱼类、蛋类、木耳、紫菜等，都对预防高血压是很有利的。

5、疾病因素

一些患有脑血管疾病或者肾脏疾病的人群，也大多会有高血压疾病。一般患者早期的症状不明显，主要表现有面色苍白、消瘦等，但是随着病情的发展，患者会发生严重的高血压。此外，急慢性肾炎也常有高血压的症状。所以有一些疾病基础的患者要注意监测自己的血压

二、高血压的症状

1、手脚麻木

人一旦患上高血压以后，就可能会出现手脚发麻、手指不灵活等情况。这是因为人的血压太高，损伤了人体的感觉神经，所以才会出现这些症状。

2、耳鸣

高血压患者还可能会出现耳鸣的问题。如果人的血压升高并且长时间得不到控制，那么听觉神经就会受到一定的伤害，这样就会导致患者发生耳鸣的情况。耳鸣对人体的身心健康也会产生一定的影响，所以当患者出现长时间耳鸣的时候，一定要及时测量自己的血压是否正常。

3、头疼头晕

人的血压一旦升高，就会引起大脑供血不足，导致大脑缺氧。同时还会有大脑血管扩张的问题，导致人们出现头晕头痛的症状。另外高血压还会引起大脑血管变窄，血液流通不畅，这样就增加了发生心脑血管疾病的风险。

4、情绪不稳定

患有高血压的人们会经常出现焦躁不安、情绪不稳定、注意力不集中等情况。病情严重的患者还会有失眠、乏力以及其他神经性疾病的困扰，严重影响了人们的正常生活和身心健康。

（情绪不稳定）

三、高血压的危害

高血压多见于中老年人群。人的血压长期处于高位状态，很容易降低心脏功能，人们会出现胸闷、心慌等不适症状。如果这时候不依靠降压药控制血压，患者有可能会有猝死的风险。

高血压患者由于血液波动较大，再加上情绪等方面的影响，发生心血管疾病的风险也会急剧增加，身体上的各个器官也会受到损害。

1、对心脏的危害

高血压对人的心脏有着很重要的影响。一些高血压患者会引起左心室肥大，很容易增加冠心病的危险，更会加剧心力衰竭、心肌梗死的风险。

2、对肾脏的危害

患者长期出现高血压的症状，会加大肾小球的压力。如果高血压持续时间太长，肾小球会受到严重损伤，从而导致患者出现肾功能下降甚至导致肾衰竭。对于重度高血压的患者，还会有患尿毒症的危险。

3、对大脑的危害

有研究表示，大部分的脑猝死都和高血压有关。高血压可能会引起脑出血、脑梗死等问题，而脑猝死是导致痴呆的一个重要因素。

四、常见的降压药

沙坦类降压药和普利类降压药是大家都比较常见的降压药物，它们的降血压机制都差不多。接下来我们了解一下这两类降压药的优缺点，通过两种药物的对比，我们就可以知道不同的病情需要选择什么样的药物。

1. 普利类药物

普利类药物能够有效抑制血管紧张，有降低血管阻力、扩张动脉和降血压的作用。常见的普利类药物有贝那普利、卡托普利、福辛普利、西拉普利等。普利类药物的降压效果非常明显，还可以控制血糖，是高血压和糖尿病患者首选的降压药。

普利类药物在降血压的同时，能防止高血压患者的心肌发生病变，对肾脏功能有保护作用，还可以明显降低血液中的尿蛋白。是高血压合并心肌梗死、心脏功能障碍的患者首选的降压药，也是糖尿病合并肾病的患者首选的药物。

普利类药物长期使用没有耐受性，停止服药也不会有症状反弹的问题。这类药物也不会影响性功能，而且对性功能还有改善作用。

普利类药物还会给患者带来一些副作用。有些患者服用普利类药物会出现干咳的症状，但是一旦停药后，症状就会消失，这让部分患者不得不因为干咳而停药。

（干咳）

普利类药物还有导致患者血钾升高的副作用。所以患者在服用普利类药物的过程中，要注意检测体内血钾含量。如果发现血钾升高，要适当减少药量或者停药。

2. 沙坦类药物

沙坦类药物主要是用来降血压的，不同的沙坦类药物治疗效果也会有所不同。如果患者的血压长期处于高位状态，患者可以选择降血压作用比较明显的沙坦类药物，比如替米沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦等等。患者在服用药物的时候还要充分考虑自己的耐药情况。

沙坦类药物与普利类降压药的功能很相似，也可以控制血糖、保护肾脏，对心肌肥大有很好的疗效。还可以控制血脂升高，是肾脏功能疾病和糖尿病合并高血压患者的首选药物。它与普利类降压药不同的是，没有干咳的副作用，不良反应也比普利类降压药要低。

五、药物如何选择

1、从降压作用上来选

沙坦类药物和普利类药物的降血压的作用机制是一样的。都可以抑制人体血管的收缩，对动脉血管有舒张的作用，从而达到降血压的作用。

只不过沙坦类药物在降血压的过程上比普利类药物更加直接。普利类降压药不仅对紧张素的分泌有抑制作用，还对缓激肽地分解有一定的抑制作用，从而达到降血压的作用。不管选哪种降压药物，高血压患者要根据自己的身体情况、年龄等情况来选择合适的降压药。

2、从保护肾脏的作用上来选择

普利类药物和沙坦类药物不仅都能够降低血压，也都对肾脏有保护作用，它们都可以保证肾脏内部的血流畅通，减轻肾脏血管的过度压力。所以伴有蛋白尿的高血压患者可以从这两类药物中选择其中之一来使用，能够避免肾功能产生恶化。

对于糖尿病合并高血压、慢性肾脏疾病合并高血压的这些患者，只要肾功能没有产生病变也可以优先选择这两类药物中的一种药物。不过患者具体选择哪类药物，还需要结合身体对药物的耐受情况以及降血压的效果来决定。

3、从药物副作用上来选择

每种药物都有各自的治疗功效，而且也都有一定的副作用。沙坦类药物和普利类药物的副作用就是都很容易引起血管神经产生水肿，其中沙坦类药物引起水肿的概率低一些，沙坦类药物发生干咳的不良反应也比普利类药物少。如果患者对普利类药物不适应，就可选择沙坦类药物来降血压。

4、从保护心脏作用上来选

普利类药物在保护心脏的方面要比沙坦类药物有更大的优势。因为普利类药物能够舒张血管，可以有效改善心肌缺血，预防心肌梗死，从而降低心血管疾病发生的风险。

（心梗）

5、从合并病症上来选

如果是冠心病合并高血压的患者，可以选择这两种药物。不但可以降血压还可以预防心梗，能够降低心血管疾病患者的死亡率。如果是冠心病合并高血压的患者还伴有肾病，那么就需要选择服用普利类药物。不仅可以降血压，还能够预防心梗，保护肾脏，改善预后，是那些同时患有冠心病、肾病、高血压人群的首选药物。

但是需要注意的是，患者在降血压的时候不能联合使用普利类降压药和沙坦类降压药，不然会给患者带来严重的副作用。另外，高血钾症患者和妊娠期高血压患者，还有单双侧肾动脉狭窄、以及肾脏功能不全的人群都禁止使用这两种药。

六、如何预防高血压

1、坚持运动

加强体育运动可以增强人的免疫力，促进血液循环，增强血液的代谢能力，促进血管健康，防止血压升高。长期进行适当的运动还能够调节人体内的分泌系统，提升人体的新陈代谢能力，从而降低发生并发症的风险。

2、饮食清淡

高血压的患者必须要保证清淡饮食，要做到低盐低油低糖。如果患者摄入过多的油、盐、糖，会加重血液对血管的压力，对心血管造成伤害，加大人们患高血压、心脏病、肾病的风险。所以，高血压患者平时要多吃粗粮和蔬菜水果，可以达到降血脂的作用，还能保护心脑血管和肾脏。

3、睡眠充足

充足的睡眠能够为人的身体补充能量。也可以增强身体抵抗力，促进血液循环，从而保护我们的大脑和心脏的健康，避免了心血管疾病的风险。成人每天要保证6到8小时的睡眠时间。

4、定期检查身体

高血压是终身不可逆转的一种疾病。目前还没有特别合适的药物可以根治高血压疾病，这就要求人们要加强预防高血压的意识，定期进行身体检查，并在日常生活中保持良好的个人卫生，避免因细菌病毒感染而患病。

结言

引起高血压的原因有很多，不同因素导致的疾病症状也不一样，高血压是一种需要长期坚持治疗的一种疾病。所以，患者要科学对待高血压，不仅要求患者要有健康的生活方式，还要选择合适的降压药，才能使血压控制在正常的范围内。

在药物选择上，不管是选择沙坦类降压药物还是普利类降压药，患者需根据具体疾病情况以及药物的降压效果和患者的耐药性来考虑。由于普利类降压药能更好地保护心脏和肾脏，所以糖尿病合并高血压的患者、冠心病合并高血压的患者都可以优先选择普利类降压药。

血压被控制住以后，人们患脑猝死、心梗、肾脏疾病的风险就会降低。另外患者在治疗高血压的过程中，还要定期监测自己的血压，防止因血压不正常而出现一些并发症，耽误病情。