终结20年红唇族生涯 重拾健康
一名36岁詹姓男子，因为从小接触的环境与朋友大都有吃槟榔，耳濡目染之下，在16岁高中时期就在朋友影响下开始了吃槟人生。一开始只觉得吃槟榔是成为男人的象征，和朋友们相处时也才有共同的嗜好，没想到却越吃越凶，从每天一两颗到每天一包（15颗）的量，30岁后需求量大到每天会吃掉三包。
▲外派国外无槟可吃 终结20年红唇族生涯（图／健康医疗网提供）
结婚且小孩诞生后，感觉到支出费用很多，太太也担心先生吃太多槟榔而生病，所以一直要求他戒掉槟榔，但是詹男却已经上瘾无法戒除；直到去年年底因公被外派到国外厂区半个月，因为没有可以购买槟榔的场所，让詹男非常难受，羡幕同团同仁竟然没有吃槟榔也能安然自在，所以下定决心要开始戒除吃槟榔的习惯。
回国后经由公司的驻厂护理师参加戒槟班，历经三个月逐步减量期，慢慢戒断，直到最近终于成功戒除掉吃槟榔的习惯；从参加戒槟班到戒槟成功总共花了近6个月的时间，现在有朋友请吃槟榔，也能够克制地拒绝并告诉对方戒槟榔的好处。
家庭医学科专科刘曼莉医师表示，吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想等。而一般常见嚼食槟榔的危害，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。因为槟榔果(菁仔)中有槟榔碱与槟榔素成分，都有致癌性，并且市售槟榔内又添加了石灰、荖花、荖藤都含有致癌性化学物质；当这些化学物质在口腔中咀嚼时，会释出高碱破坏口腔黏膜细胞，造成表皮细胞发生增生与变异现象而出现口腔癌。
据统计大约100个口腔癌病人中，就有88个人有吃槟榔的习惯，而且吃槟榔又吸烟的人，罹患口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌的机率更高，如果又合并喝酒的话则致癌机率再加倍。因此呼吁民众，虽然戒除槟榔瘾不容易且痛苦，但是为了自己健康与家人幸福着想，寻求医院专业医护人员的协助，用意志力来克服困难，只要相信自己做得到，一定都能够戒除槟榔瘾。
资料来源： www.healthnews.com.tw/