10大爆肝职业出炉！「3习惯」加速肝癌　医示警了

▲全台最操的职业就是工程师。（示意图／123RF）

记者李佳蓉／综合报导

「脂肪肝」是台湾新国病之一，经肝病防治学术基金会检测发现，参与的国人脂肪肝检出率高达54%。初日诊所家庭医学科暨减重专科医师魏士航公布「台湾10大爆肝职业」排行，前3名依序为工程师、医护人员、客货运司机，其皆具有工时长压力大、作息不规律及饮食不正常的共同点，大多数都伴随着脂肪肝问题，若置之不理小心变肝癌。

魏士航医师在粉专《魏士航医师｜航向健康减重新体质》PO文汇整「台湾最爆肝前10大工作」，从第1～10名依序为工程师、医护人员、客货运司机、警消人员、保全人员、影视幕后从业人员、建筑工人、超商店员、行销人员及艺术工作者。

▲「脂肪肝」是台湾新国病之一，盛行率相当高。（示意图／亚大医院提供）

魏士航进一步说明，上述的爆肝职业普遍有着「3大共同点」，那就是工时长且压力大、常常熬夜作息不规律，以及饮食不正常，过劳的生活型态容易导致肝指数上升，其实就是脂肪肝。他也透露，在诊间替患者进行超音波检查时，一旦发现脂肪肝，往往得到的回复都是，「我知道啊，那个很久了」、「一直都在」，让他备感无奈。

魏士航示警，随着脂肪肝缠身的时间拉长，肝脏就会开始发炎、肝指数上升，接着肝脏的纤维化、硬化，甚至是肝癌都有机会跟着找上门。

罹患慢性病的根本原因还是与生活型态有关，想要消灭脂肪肝，魏士航强调，最有效的方法还是饮食调整、运动和减重。他提醒，脂肪肝的问题肯定可以被逆转，尤其是男性朋友们别再逞强，好好关心自身健康，别等到疾病恶化才想要治疗。