10大爆肝职业曝 医：3习惯酿脂肪肝 严重恐肝癌

肥胖容易造成脂肪肝，放任不管有可能恶化为肝硬化、甚至是肝癌。（示意图，Shutterstock／达志）

不少人有脂肪肝的问题。家医科医师魏士航整理出10大爆肝职业，前3名分别是工程师、医护人员与客货运司机，他们都普遍有工时长压力大、熬夜作息不规律和饮食不正常，因此造成脂肪肝，他提醒脂肪肝是能透过饮食调整、运动与减重来逆转，若不正视有可能恶化为肝硬化，甚至是肝癌。

魏士航在脸书粉专PO文，指他汇整了台湾10大爆肝职业排行榜，1至10名依序是工程师、医护人员、客货运司机、警消人员、保全人员、影视幕后从业人员、建筑工人、超商店员、行销人员及艺术工作者。

魏士航指，上述爆肝行业普遍有着工时长压力大、熬夜作息不规律及饮食不正常共同点，这种过劳的生活型态，容易造成肝指数上升，符合上述条件者，大多数都会伴随脂肪肝问题。

魏士航说，他在诊间使用超音波帮病人检查，如果告知病人有脂肪肝，病人常会回「我知道啊」、「这个很久了」「一直都在」，病人不知道的是随着脂肪肝时间拉长，肝脏会开始发炎，肝指数上升，进而有肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌都可能发生。

魏士航说，脂肪肝是可以透过饮食调整、运动、减重来逆转的，尤其是男性朋友切记不要逞强，要好好关心身体健康，不要等到问题变严重，才想要治疗。