2017想脱离耍废人生？ 你该学会放下「6件事」...过更好
▲旧的不去，新的不来！向过去的一年说掰掰吧～（图／达志／示意图）
一眨眼，2016即将进入尾声，这一年里你发生了哪些事？有了什么新的人生体悟？所谓「旧的不去，新的不来」，如果今年你过的还不错，那就趁胜追击，期许下一年能更好；若是过得不太顺利，国外网站《Elite Daily》作家Fernanda Calvo整理了以下6个你必须抛弃的事情，好好挥别旧的一年，为之后的每一天而努力吧！
1.总是怕「错过」常常羡慕别人的生活，对自己感到自卑？试着不再整天盯着Instagram或脸书吧！慢慢开始练习，不要害怕错失任何消息，别花太多时间在追踪其他人的动态消息，过度依赖网路，你反而会失去与自己独处的能力。
2.害怕约会根据多数人的经验来看，第一次约会通常是个灾难！那不如换个角度想，约会时尽力的乐在其中、做你自己，如果对方正好喜欢你，他一定也会喜欢如此真实的你。
3.放下「不真实」的朋友朋友其实重质不重量！真心的朋友需要互相扶持，会带给你正面能量，也会告诉你哪里需要改进，让你成为更好的人，所以快远离那些对你没帮助的坏朋友吧！
4.对自己吹毛求疵「我的鼻子有够塌。」「我好胖！」常听到许多人不满意自己的身材，但其实你已经有了一个健康的心脏，还有健全四肢可以抓、跑、跳、伸展，请学会好好爱惜自己的身体。
5.害怕改变因为害怕改变，所以不敢换新发型？别担心！头发总是会长回来的，换个发型或远离舒适圈，甚至去学个新才艺，来到新的一年，千万别害怕跨出去，勇敢尝试未知的一切吧！
6.吃不健康的食物巧克力、蛋糕、披萨等好吃的食物热量总是破表，只会让身体越来越差。在新的一年里，为自己的健康做规划吧！少喝饮料多喝水、吃蔬果并多运动，才能开始美好的一年。
★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！