下班只想耍废？「这2时段」最常出现人生大事...别让机会平白溜走
▲你是否也是下班只想回家追剧、耍废的类型？（图／翻摄PAKUTASO）
文／狄骧
有天我到员工餐厅用餐，坐在我附近的都是大学毕业就开始工作，已经累积2、3年职场经历的「半熟人」。一个说每天事情多到做不完，另一个就问，那你怎么不把工作带回家做？
那个年轻人说：「我不想把工作带回家，很多职场专家都说工作与生活要分开，适度的休息很重要。」另一个年轻人也跟着附和：「没错，我最喜欢坐在沙发上看电视放空，不然就是打开电脑上网，不过很奇怪，明明什么也没做，随便混一下就不知不觉快凌晨了。每天都发誓要早睡，结果最后还是搞到三更半夜。」我听着这些年轻小伙子的下班生活，发现每个人的生活经验几乎千篇一律。
很多年轻人准时六点下班打卡，回到住处后，拿起电视遥控器按下开关，一边看着电视上正在播放着的热门韩剧，一边上网逛社群网站、吃着巷口买来的便当，吃完饭后开始打混，抱着手机不停和朋友传讯息，用各种表情符号聊天，早已把当天上班时发生的所有一切抛到脑后，最后在一堆没有建设性又鬼打墙的废话中强迫自己入睡。
接着，假日就在家里坐着当沙发马铃薯，拿着电视遥控器毫无目的乱转一通，这些听起来像是70岁的退休老人生活，却是现在大部分还不到30岁年轻上班族的真实写照。现在的年轻人，明明处于各方面都很精力旺盛的时期，却在下班后自动变成无法思考的机器人。最后，总在隔天早上起床开始懊恼：「我昨天下班回家后，到底在干什么？」
▲有些年轻人认为，每天上班已经用脑过度，体力也消耗殆尽，所以只能放空，做一些不需要动脑的事情。（图／翻摄自pixabay）
我曾听过不少人抱怨：「我每天上班在办公室里已经用脑过度，体力也消耗殆尽了，谁还有心情做其他事情？ 所以我只能放空，做一些不需要动脑的事情。」对于上班族来说，最大的痛苦莫过于连下班后都还保持在工作状态，因为老板不会发给你薪水。其实，真正影响家庭和生活的从来都不是工作本身，反而把时间都浪费在杂事上，缺乏时间管理的意识，才是大多数年轻人的悲哀。
有很多人在社群网站上的朋友，动辄高达500、600人，他们每天拿起手机上网不断关注别人的动态。但说实话，看再久你们的感情也不会累积，只不过是花了好几倍的时间，重复做一样的事。
记得以前看过一个统计数据，是关于台湾的上班族在下班后最常做的事，而前两名就是「上网」和「在家看电视」。看电视和上网当然是正常的娱乐，这不是什么罪不可赦的事，但你却没想过，这样用来打发时间的模式，同时把人生体验和可以创造的价值都消磨殆尽。这样下去，你无论在工作还是生活，都注定成为一只找不到方向的无头苍蝇。
▲在30岁以前，你人生中最重要的大事，大部分都是发生在你睡觉或工作的时候。（图／取自免费图库pixabay）
我听过一个有趣的理论：在30岁以前，你人生中最重要的大事，大部分都是发生在你睡觉或工作的时候。每个人一天只有24小时，为什么有些人越赚越有钱？有些人越工作越穷？因为有人工作一小时只赚一百多元，有人工作一小时却能赚进上千元。
我常听到许多年轻人挂在嘴边的一句话是：「我不希望人生只有工作。」这话说得没错，但讽刺的是，会说出这些话的人一副人生就该及时行乐的样子，实际上只是「理所当然」在浪费时间。
其实，如果你仔细阅读许多大老板的成功故事就会发现，有时候他们只是在睡前花了半小时，拟订好明日的工作计划，想清楚该做哪些事，就能让自己隔天的工作效率大幅提升，不但赚到钱，同时又能享受休闲生活。
人生的确不是只有工作，但如果你没有把时间用来进一步提高自己的附加价值，就算解救你脱离两万多元困境的机会来临，你一样只能望洋兴叹。