「妈权」崛起！　医师颠覆「传统做月子5大迷思」

▲医师打破传统做月子5大迷思！（图／达志示意图）文／杨智钧医师值班夜里，老妈来电，我一接起电话，就听到那头破口大骂：「你是不是都带OO（我太太）出去外面？」来了，我心里第一个闪过的念头就是这个。几天以来我都在脸书提倡「坐月子，不是坐监牢」的概念，做好适当穿着、选择中午温暖的时刻出门（现在的南部，白天都还是会出太阳），偶尔选择一些其他食物换换口味，月子餐两个人分享一下（其实我太太很努力，月子餐的补汤她再不喜欢也都有喝完），其实偶尔出去散散心，对于产妇的心情、奶量都会有帮助的。话说回来，我反而觉得一直待在房间里吹冷气才容易生病。老爸有在 follow 我的脸书，显然这些文章被他回去「回报」给老妈知道了。我妈是个比较容易激动、用字遣词比较偏激的人，即使如此，我还是觉得这次她采用的理由十分有创意！她说：产妇坐月子外出看到天是「对天不敬」，40 岁以后都会有恶报。乡亲啊，妳们这些污秽之人，坐月子期间有跑出去露脸的，都成了十恶不赦的「逆天之徒」了啊，要受「天诛」的啊！这天诛说实在太鲜了！我从神剑闯江湖以后第一次听说阿！ 关于坐月子这件事，我有一些意见，各位不妨参考一下。1.　要不要坐月子？有人说国外没有在坐月子，到底要不要坐月子，你问我的话，我觉得还是有必要。而且我认为要在月子中心坐月子，因为坐月子真正的精髓是渐进式的母婴接触。产妇在产后修复期，挤奶、喂奶、洗澡、换尿布的杂事都不熟悉，坐月子期间可以逐渐学会这些技能。这问我这个学外科的人最清楚，如果刚进来一个住院医师，你第一个礼拜每天都call他上急诊刀、把他操爆，他绝对第二个礼拜就递辞呈。问题是，外科可以不要干、孩子不能不继续养。除了挤奶外，晚上能够有充足睡眠、早上可以准备好了再去接小孩过来。以我们现在为例，一天把小朋友接过来房间的时间大约 8 小时。（月子中心的护士说我们算很认真的模范家长ㄟ，很多人是完全丢包的）另外，月子中心是很好隔绝小朋友与访客（特别是老一辈的亲属）接触小朋友的挡箭牌，可以大幅减少小朋友生病机率。 2.　能不能洗头洗澡？我太太的朋友，坐月子期间当真 30 天不洗头不洗澡。到后来，先生因为她实在太臭体味太重，甚至都睡客厅，不愿意跟她同床睡。严守这种不知道为什么还会出现在吹风机、热水这么发达的年代的规矩，到最后搞到自己讨厌发臭的自己，旁人也不敢靠近你，连我都要忧郁了。我的意见：把头发剪短，确实吹干，不然就去给人家洗、给人家吹。其实没有必要不洗头洗澡。 3.　能不能外出？我有一天在坐电梯的时候碰到一个产妇，带着口罩、帽子、穿病房制服，说她要趁她老公不在的时候出去溜达一下。我说：蛤？！那你不换衣服穿这样出去啊？她说：没办法啊，我车子钥匙、便服都被收走了，我活动范围最多只到二楼全家。像这样用强迫、没收物品的方式把太太禁足，会收到什么效果呢？我们来看看网友留言：「老大在家坐月子时，我连房间门口都出不去，看着老公出外倒垃圾，我都会趴在窗户哭，真的跟坐监没差别，老二在月子中心也是被关着，还好我都用 「回医院处理急事」恳求月子中心放生，回来再买些食物填塞小姐们╮(╯▽╰)╭（希望老公没看到这篇）」「出院那天支开所有人，立马 call 洗发阿姨来病房洗，其他在家都是家人洗，老二在月子中心哪理他那么多，每天狂洗，只要洗完在浴室吹干再出来就好了。」可见，生命会自己找到出路阿！ XD4.　吹到风？吹到风这件事，我觉得如果你用罗胖的角度来看这件事，他就不是个科学。吹风与生病有没有正相关？风速多少？风温多少？暴露时间多长？会增加多少生病危险性？我想没有人可以量化出来。比起这个，我认为适当保暖穿着、严格的访客规范（包括访客洗手、戴口罩、避免访客接触小孩）才能避免生病。5.　男方父母的心思我平常有训练自己听关键字的习惯，其实你仔细听，就不难发现爸妈在想什么：「如果她感冒了，就不能为母奶了ㄟ！小孩就不能吃了ㄟ！」懂了吗？一切还是以孙子为出发点。其实对于长辈来说，孙子的存在意义远远大于媳妇，媳妇就是个生养孙子、照顾儿子的工具罢了。可是你很清楚，孩子有一天会去追寻他们的梦想、拥有他们的人生 ( 一如你现在这样 )。最后陪伴你一辈子的不是孩子，而是伴侣。离开家的那一天我们收好行李，准备去医院待产的那一天，我拉开纱门、关上电灯，我跟太太说：「ㄟ你要去渡假一个月了喔！」我太太回头看了客厅一眼，若有所思的说：「不知道中间杨智钧会不会让我回来ㄟ...」我听到这句话很有感触。这间屋子是医院配的宿舍，我们进住的时间还不到一年，转眼很快可能又要搬走。但是，已经离职的太太，在整个怀孕的过程里，一个人待在屋子里的时间比还在上班的我多很多。我想，对于这个空间，还是很有感情的吧。即便只是个暂时的栖身之所，比起豪华设备的月子中心，总还是像自己的「家」吧。有一天中午我要回家拿换洗衣物，顺口问了一句：「ㄟ，你要不要顺便回家看看？」我太太显得十分开心，回到家以后，她东摸西摸，还把客厅小桌子稍微整理了一下，一边碎念：「我不在家杨智钧都把家里弄得很乱。」然后走到厨房：「哈！厨房倒是很干净！因为杨智钧都没再用 XD」短暂停留了半小时，回月子中心的路上，顺道去买了十颗她最爱吃的手工水饺，她自己念念有词：「我现在不能吃韭菜的，只能吃高丽菜的。」我觉得，这一趟太太的现实感增加了很多，回去心情也变的比较好。我再说一次：把你的太太当人看，不要跟着长辈把她当工具看。试着想想看：如果是你自己，做得到这些要求吗？本文作者：台中荣民总医院嘉义分院心脏血管外科 主治医师杨智钧文章来源：杨智钧医师部落格

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