4个香氛使用小步骤 帮助一夜好眠
▲ 香氛组帮助身心放松售价NT1,300/组。(图／业者提供)
现代人生活压力大，很多人常常会有失眠的问题，加上天气炎热，更是很难好好入睡，这时，不妨使用香氛来帮助睡眠吧！第一步，先将室内喷雾喷在枕头或是抱枕上，第二，使用滚珠按摩油涂抹在手腕、太阳穴跟耳后，第三，使用随身喷雾喷洒在空气中，最后，用鼻子深呼吸7秒钟、嘴巴吐气11秒，来帮助身心灵重新净化放松。
针对夏日的香气，英国皇室御用有机香氛品牌NEOM全新推出4款：幸福日安、皇家奢华、清新活力、舒缓恬睡的SPA组系列，其中，舒缓恬睡款曾于2014年被英国BABY&ME杂志评选为最适合送给妈咪推荐系列，建议可以在入睡前使用，先用身体舒缓油滋润身体，接着使用滚珠按摩油加强在手腕、太阳穴及耳后等部位，最后使用枕头喷雾喷洒在枕头上，深度呼吸舒缓身体及心灵，享受最恬静的睡眠夜晚。