5成国人每周忍受疼痛 药师吁：把握黄金1小时止痛

国内最新疼痛认知行为调查发现，5成以上成人曾每周出现一次以上疼痛，相当于全台有987万人受疼痛影响。（王家瑜摄）

国内最新疼痛认知行为调查发现，5成以上成人曾每周出现一次以上疼痛，相当于全台有987万人受疼痛影响；最常面临的疼痛前三名分别是肌肉酸痛、头痛、关节疼痛，但多数民众都选择先忍耐。药师警告「忍痛不是美德」，务必把握黄金1小时止痛时间，及时用药缓解疼痛，否则时间越久越敏感，疼痛感觉只会越来越多，甚至演变成慢性疼痛。

台北市药师公会发言人王明媛观察到，平时至药局咨询疼痛问题的民众当中，大部分都是已忍痛许久才寻求协助。针对18岁以上国人的疼痛认知行为调查显示，5成国人每周都受到疼痛影响，但高达98％的人选择忍耐。

新北市药师公会理事长许有杉分享，我自己开药局，但妈妈也常常忍痛，这让他反省自己没有及早发现。他强调，忍痛不是美德，面对疼痛不要忍，务必正视问题并及时用药缓解，反而可以减少后续用药量。

王明媛分享，自己也常常头痛，曾经因此忍不住对小孩吼，相信这种情况很多人都有发生过。她强调，「忍耐」绝不是最好的处理方式，如果能在1小时内及时用药，有助于缓解疼痛，否则持续疼痛会让中枢更敏感，疼痛感觉增强，还可能演变成慢性疼痛，疼痛部位扩散与转移。

许有杉说明，例如发烧、喉咙痛、头痛、牙痛、经痛可用口服止痛药，肌肉酸痛、关节疼痛可用外用止痛药。市售止痛药皆经卫福部核准，只要按照仿单使用，都是安全无虞的，并不容易出现成瘾的问题，可有效帮助缓解不同疼痛。