阿娇18年首揭真实体重！ 放话1月瘦6KG「减重方法」全拍下
香港女星阿娇（钟欣潼）与未婚夫赖弘国即将在18日完成登记结婚，并在20日补办婚礼，如今距离婚期不到一个月，为了可以在婚礼当天可以呈现最好的状态，决定要瘦身，她近日还特别在IG上公开了自己的体重，定下一个目标，在婚前一定要瘦至少5KG。
▲阿娇公开自己的体重。（图／翻摄自IG／阿娇）
阿娇20日在IG上晒出了一段「婚前减肥日志」的影片，并透露自己先前变胖了，「脸圆到不得了」，加上在不到1个月的就必须穿上婚纱，为了在婚礼当天呈现出最佳状态，她下定决心减肥，根据营养师所开的餐单用餐，加上运动，扬言势必要在婚礼前再瘦下5、6公斤。
影片中，阿娇也透露了自己减重的方法，除了控制饮食，按照营养师所开的餐单用餐，不吃甜食及戒吃淀粉，再加上运动，她在2、3天内已经成功减去2公斤。随后她还在镜头前公开了自己体重，目前5１.3公斤的她，体脂指数是17.5KG，称希望在婚礼前瘦剩下45公斤。出道18年首度公开体重，让她也非常害羞：「第一次这么赤裸裸地跟大家分享我的肥，为了婚纱，这个月一定要减（成功）！」
▲阿娇跟老公赖弘国即将在12月20日完婚。（图／翻摄自IG／阿娇）
不少粉丝看了以后，都纷纷送上祝福，但也有不少人大赞她其实看起来一点都不胖，但还是希望她可以在自己的大日子当天，达到自己最理想的状态，也分享了不少自己的瘦身经验，意外掀起不少热议。
▼阿娇减重过程。（图／翻摄自IG／阿娇）
A post shared by Q_gill (@q_gill) on Nov 20, 2018 at 2:03am PST