安眠药非医疗使用增加 主要来自女性、已婚者

国卫院今召集专家，举办「台湾镇静安眠药不当使用之防治策略」专家会议。（林周义摄）

卫福部「全国物质使用调查」发现，国人非医疗使用安眠药的情况有趋势，对比2014、2018两次调查结果，医疗使用的盛行率未增加，但非医疗使用的盛行率却增加了1倍以上，主要的增加对象是女性以及45至64岁已婚者。

台大精神与遗传流行病学研究室特聘教授陈为坚表示，过去研究显示，国内安眠药处方量有增加趋势，1997年有3％，2004年增至7.3％，但在2009年之后就没有相关的研究。

若查看卫福部进行的「全国物质使用调查」，2014年安眠药任何使用的盛行率是5.46％，2018年则是5.2％，没有太大的差异，但若对比非医疗使用的盛行率，2014年是0.71％，2018年却增至1.91％，增加了1倍以上。

值得注意的是，非医疗使用盛行率的主要增加对象是45至64岁的女性、已婚的人，而用药的动机多为解决失眠问题及舒压。自杀防治学会理事长李明滨表示，40几岁的年龄层也是精神疾病好发年龄，常见忧郁症、自杀的状况，许多人获得安眠药的管道都是透过亲友、同侪，但却并非每个失眠的人都需要安眠药。

自杀防治学会学会每年7月针对15岁的民众进行电话调查，了解过去1周是否因为失眠而困扰，2006年有近3成的民众有此困扰，此后都维持在2成5、2成6左右，去年则是2成3，换算成人数约有460万人。失眠不见的是失眠症引起，可能是由于、焦虑，也可能是急性压力，虽然不见得要吃药，但因为台湾购买安眠药太方便、健保德政允许连续3个月的慢性处方签，造成民众的不当使用。

李明滨表示，不当使用安眠药会造成许多间接成本，民众只要用药超过3个月，就会越来越习惯，越吃越多，有些老人家用药后反应变慢，容易摔倒，也有人骑车骑到一半就出车祸，导致民众不是死于失眠，而是失眠带来的副作用。他提醒民众，出现失眠的状况，可借由运动、放松来改善，应寻求医师的专业意见对症下药。