便秘恐增猝死机率 1族群当心！还有失智风险

医师提醒，老人家便秘不可轻忽，高血压患者长期便秘甚至会增加猝死机率。（示意图／Shutterstock）

长期便秘勿轻忽(制图/陈友龄)

便秘看似小症状，其实是肠胃异常的警讯，大肠直肠科医师陈威佑提醒，老人家便秘勿轻忽，慢性便秘可能影响大脑认知功能，高血压患者长期便秘甚至会增加猝死机率。

陈威佑在脸书发文指出，老人家便秘通常是因为肠管肌肉的收缩能力及神经的协调能力变差所致，许多长辈同时有慢性病问题，因为服用降血压药物，影响肠胃道周围肌群，使肠道蠕动趋缓，加重便秘情形。

陈威佑提醒，长期便秘容易有痔疮、肛裂、直肠脱垂、大肠憩室炎等问题，尤其老人长期便秘更要小心。排便时过于用力会使肌肉紧张、血管收缩，胸腔和腹腔内压力增加；高血压患者如果排便用力，也会让血压突然上升，增加心绞痛、心肌梗塞、脑出血及中风机率。

另外，研究指出，便秘可能是失智症的前兆。便秘可能使肠道微生菌的结构产生变化，影响肠道免疫系统，间接造成连接到大脑中枢神经的迷走神经发炎，使神经元受损，导致认知功能出现障碍。

陈威佑提醒，如果便秘还伴随腹胀、腹绞痛、恶心、呕吐、大便带血或黏液等症状，有可能潜藏肠阻塞、大肠憩室炎或大肠癌等重大疾病，应尽快就医检查。