打鼾恐有OSA 猝死机率大增
台湾睡眠医学会今（19）日发表一份「全台千人睡眠呼吸中止症大调查」，发现近7成受访者有打鼾习惯，其中超过3成是睡眠呼吸中止症（OSA）高危险群，却有8成受访者对该疾病认知不全。医师提醒，睡眠呼吸中止症患者并发高血压等慢性疾病机率远高于一般人，甚至恐因心律不整增加猝死机率。
▲打鼾恐致慢性病？ 小心睡眠呼吸中止症(图／健康医疗网提供)
台湾睡眠医学会理事长暨新光医院睡眠中心主任林嘉谟医师指出，OSA高危险群是40岁以上男性，BMI值过重、肥胖者，特征包括下巴内缩、脖子粗短（男性颈围大于41公分就须注意）。这类患者睡觉时常因缺氧导致脑部血管收缩，同时因呼吸道阻塞，反复因缺氧而醒来，不仅睡不好，更因血压不稳使心律不整，造成心血管疾病，进而增加猝死机率。
根据研究，OSA对慢性病的影响，在神经认知功能方面，行车事故及职业灾害事故分别是一般人的7及 2.2倍；心血管疾病方面，原发性及偶发性高血压是一般人的1.4及2.9倍、冠心病是1.3至23倍、充血性心脏衰竭为2.4倍，脑中风也高于一般人1.6倍。
洗肾病友艺人赵舜，就因多年来有晚上打鼾的习惯，睡眠常常断断续续中途醒来，导致白天常头痛、记忆力下降且脾气暴躁，后来至睡眠中心检查，发现罹患睡眠呼吸中止症，经呼吸器辅助后，睡眠时间从原本的4小时延长到6-8小时，也因为心脏功能改善，促进毒尿与水份排出，血压与心跳双双获得控制，减缓身体功能的恶化速度。
林嘉谟医师表示，OSA影响层面包括神经系统、心跳以及血压。高危险族群若遇有打鼾问题，可至医疗院所的睡眠中心检查，OSA改善可使身体在夜间获得充分的修补机会，延缓慢性病退化速度，但需提醒的是，并非治疗OSA后就不需控制慢性病，两者虽相互影响但须同时注意。
资料来源： healthnews.com.tw/