别嫌弟弟妹妹烦！研究：小孩不容易变胖
▲研究指出，家中如果有弟弟妹妹，老大比较不容易变胖。（图／示意图，翻摄自华盛顿邮报）
你是家中的独生子或独生女吗？还是你有兄弟姊妹呢？国外有一项最新研究发现，如果你是有兄弟姊妹的人，比较不容易变胖，原因是家中如果有第二个小孩出生，会改变原有的饮食习惯和增加家庭活动。
根据《华盛顿邮报》（The Washington Post）报导，美国密西根大学（University of Michigan）日前公布一项最新研究调查，儿童在就读小学一年级之前，尤其在2至4岁之间，家中有弟弟或妹妹出生的话，其身体变肥胖的机率较低。
研究数据指出，若是儿童到了6岁时还没有弟弟或妹妹，体重不但容易超标，而且肥胖的机率，比起那些在3、4岁左右就有弟弟或妹妹的儿童的3倍。研究人员卢门指出，透过这样的数据，他们推断有可能是有了弟弟或妹妹之后，儿童的活动量增加所导致，例如会在他们面前玩耍，或是和家人外出散步，减少了在家坐着看电视的时间。
此外饮食的控制，也可能是减少儿童变胖的机率。研究人员认为，如果有了第2个小孩，父母就比较无法控制老大的饮食，孩子就可以依照自己的饱足感来决定自己的食量。
虽然这项研究很有趣，但美国儿科学会儿童健康体重中心的专家则认为，这个研究并没把父母亲的体重、糖尿病、睡觉时间等等因素考虑进行。