餐桌禁忌大搜罗！你犯了几项？
补充人体所需能量的餐桌，其实是窥探一个人教养跟人格品性的最佳场域－当你观察别人的吃相时，当心自己也正被别人评判着。这些餐桌上的讨厌鬼，你是其中之一吗？听听专家们怎么列举餐桌上的最粗鲁的行为。
●边吃边说话！
专家们同声认为这是最粗鲁的第一名！被口水喷到已经够恶了，如果加上菜渣肉汁…，这场面实在不能再想下去了。拜托大家！一定要把食物吞咽完了再开口说话！
尴尬时间：当你才咬了一口，满嘴塞满食物，同桌的人就提问了，这时候该怎么办？专家认为，最好的办法就是指指自己的嘴巴，示意对方你正在咀嚼，请他等一下，这个举动远比直接开口回答有礼又卫生多了！
专家认为，此举充分显示这个人既自私又白目，完全无视于同桌人的感受，如果要选择此人当伴侣或好友，可能要三思。正确的方式应该是先从餐桌上告退，然后到厕所擤完鼻涕，「洗了手、脸」，再回到餐桌上继续用餐！
尴尬时间：就是一直想打喷嚏咳嗽，难道要不断离桌吗？专家直指：生病了就该好好休息！与人同桌吃饭恐怕不是好主意。
日本人吃面喝汤发出呼噜的声音，是表示食物美味的独特文化，但对大多数的人来说，张嘴咀嚼所发出的声音，足以让同桌的人倒尽胃口，更有人牙齿不舒服，边剔牙边发出ㄕㄕ作响的声音，不时再打几个饱嗝…马上让你的形象落到谷底！专家认为，这些行为充分显现出一个人的教养程度，每个人都应该注意不要再犯！
●你的手肘你的腿！有必要开这么大吗？
餐桌通常都不太大，摆上了食物更显得方寸必较，偏偏有的人毫无个人空间的概念，用餐时手肘不知向己靠紧，双腿也任意延伸，让坐在身旁和对面的人局促不堪。更有甚着，边说话就边把餐具当指挥棒，挥来挥去，这些行为都严重影响同桌人士的用餐情绪。但令人痛苦的是，有这些行为的人，通常都没有自觉已经造成别人不舒服，除非遭到当头棒喝！
尴尬时间：上述两项行为，我怎么告诉对方：「你这些声音很恶心」、「把你的手脚收好」！专家认为，如果是自己的家人小孩或是较熟的朋友，可以私下温和提醒；但如果是不熟的人或是上司长辈，「那真抱歉，你可能需要幽默感来安抚自己了，毕竟公然纠正别人也是个无礼的行为。」
美食当前，低头大吃有何不对？专家认为，除非事前已跟同桌人士表明你得先离席，请对方以正常速度慢用，否则此举明显造成他人用餐压力，也凸显你「不体贴」的个性。专家建议，即使你饥肠辘辘，也应该尽量配合同桌人士的用餐速度。相同的，如果你是个用餐速度超慢的人，在与他人共同用餐时，也应该观察别人的状态，尤其吃套餐的时候，别让他人苦等你的进度，就是吃不到下一道菜。
尴尬时间：当吃很快的人遇上吃很慢的人，谁要配合谁？专家认为，那就别同桌吃吧，不然就事先取得共识，别让对方吃得不愉快。
许多上班族忙到没空出外用餐，办公桌就成了餐桌，囫囵吞枣在所难免。但办公室毕竟是个公共空间，味道太重的食物还是要尽量避免，同时再忙也要避免在办公桌上堆满食物，吃完了也别把空盒空盘丢在桌上或办公室内的垃圾桶。切记办公桌就是你的分身，当分身变成垃圾堆，你觉得同事／长官会怎么看你？
其他包括用餐交谈太喧哗、边吃边滑手机、餐桌上骨头、残渣乱丢，餐具乱放…，这些都是不受欢迎的餐桌礼仪大禁忌。民以食为天，但吃得优雅也该是一种生活态度，还在当餐桌讨厌鬼吗？快改一改吧！