成功有秘诀？ 解密Google执行长早上5件例行公事
Google执行长皮伽（Sundar Pichai）和「CNBC」分享了他每天早上必做的5件例行公事。成功不代表要在充满压力的环境工作，皮伽就习惯以平静的步调做这些早晨的事。根据华顿商学院（Wharton School）的研究，以平静的心态来迎接新的一天的人，总是可以维持一整天这种状态。
过度劳累的人往往会对周遭的事物不满，也常常在工作中犯错。皮伽负责管理5大洲8万5千多名员工，还要负责制定扩张企业的策略，许多高阶主管都喜欢在黎明前起床处理各种杂务和一堆电子邮件，但皮伽更喜欢步调缓慢地将这5件事完成后，开始他一天的工作。
1. 早起，但别太早许多成功的企业领袖都喜欢在凌晨4点多起床，但皮伽有不同的想法，「我不是晨行人」，他都在每天的早上6点半至7点左右起床。许多研究都显示，早起的人更积极主动，在工作场所会有较好的表现，也比较不会有忧郁和压力过大的情况。
2. 读书或报纸阅读就想让大脑做运动一样，可以让大脑更灵活，如果习惯在一大早浏览社交媒体，不妨换成书或报纸。研究显示，阅读可以提升大脑的功能，增强记忆力和心理压力的承受度。
3. 吃一顿营养的早餐早餐是一天当中的第一餐，有品质的餐点能够供应工作所需的能量和营养，此外，不吃早餐也会导致注意力不集中，记忆力和认知功能下降。为了摄取足够的蛋白质，「我早餐都吃煎蛋卷」，皮伽说。
4. 喝茶皮伽说，他喜欢在早餐时享用一杯热腾腾的茶，他没有指定要喝哪一种，但茶有许多对健康有益之处，也是咖啡爱好者绝佳的替代选择。
5. 全方位思考皮伽并不认为Google的工作是「零和游戏」，全方位思考可以提高员工视野，帮助他们判断事情的先后顺序和应变。
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