寵物有必要吃保健食品嗎？獸醫曝一關鍵：沒做到一件事吃再多都沒用

宠物吃保健食品示意图。ingimage

先问大家2个问题～现在有给毛孩吃保健食品吗？为什么会给他们吃保健食品呢？

根据「不负责任的太美统计」大约有70%的饲主有给毛孩吃保健食品，其中有一半以上完全没有特别的理由……

一进宠物用品店，店员就会开始推销各种「号称」必需的（？）保健食品，比如说猫咪一定要吃牛磺酸、离氨酸……，狗狗一定要吃乳酸菌之类～然而这是真的吗？

必需营养素吃不够，那吃再多保健食品也没用

营养素分为2大类：必需营养素与不必需营养素（详细内容请点我）。所谓的「必需」营养素只有「六大类」，水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质，这些营养素是真的「必需每天吃」的，而且吃不够会生病！

然而不属于必需营养素的「保健食品」都不是「一定要吃的」，非必需的东西再厉害，也只有在「均衡摄取必需营养素」的条件下才能发挥他们的效果！

必需营养素就像数字中的1，而保健食品就像是数字中的0，必需营养素不均衡，死命地补充保健食品，那就像是一串数字里面没有前面的「1」，只有一大堆的「0」……结果还是0‼️

再多的保健食品，不如选一个营养均衡又合适毛孩当下状态的好主食

喂食鲜食又担心营养不均衡的饲主，完全不做营养计算，就买了很多「保健食品」配饭吃……

说真的～如果没有办法确认能提供毛孩完整的营养，那是否让「饲料公司的专家团队」来帮忙呢？留下每日10%的热量来给宝贝们点心！对于没信心能做出营养均衡毛孩食物的朋友来说，这真的是最简单、最健康、也最安心的做法。

宠物营养均衡最重要。ingimage示意图

保健食品不是必需的，可能吃了也没用

首先，很多宠物店员口中所谓的「保健食品」其实都是必需营养素，像是维生素B群、离氨酸、牛磺酸、锌、钙、维生素D…等，而这些我们已知的必需营养素，在均衡营养的主食里根本不会缺乏，所以店员要你买的牛磺酸、离胺酸其实吃了也是白吃，而且离胺酸吃太多可能还会有副作用。

反之，不属于必需营养素的「保健食品」，大部分的研究都是从人类跟老鼠来的，说真的只有少数有研究证明对毛孩可能也有效（也就是说大多数的成分其实不知道对毛孩是否有效，厂商就已经做成产品了）

总而言之，大多是非必需营养素的保健时食品只能当作辅助疾病的「候选产品」，既不能取代药物，也不能取代必需营养素。

不合适的保健食品不如不吃

在营养咨询的过程中真的可以看到很多不合适当下毛孩状态的保健食品，真的让我心疼毛孩也心疼饲主的荷包（如果钱没地方花，我真的很愿意帮忙的，来上我的课吧！副作用：越上越省钱）

不合适的保健食品，除了要辛苦肝脏、肾脏帮忙代谢之外，错误的摄取有可能反而让身体变得更糟！！就像不适合吃人参的体质，吃了人参会上火流鼻血一样，不符合毛孩需求的保健食品，不但没有保健的效果，还可能是身体的毒药……

总而言之，好好吃饭（营养均衡的主食）生病的机会就会变少，可能根本就不需要保健食品。反之，不好好吃饭，吃再多的保健食品也不会好。

营养学是教大家好好吃饭的学问，不是教大家吃保健食品的学问啊~