大肠癌不只和饮食有关 医曝1坏习惯：很多人忽略

医师张家铭表示，大肠癌主要与饮食习惯有关，但很多人没注意到的是，口腔细菌也会有影响。（示意图：shutterstock／达志）

大肠癌长年位居国人10大癌症，年夺6千多条人命，且有年轻化趋势。谈及患病的危险因子，很多人都会想到饮食，然而，医师指出，口腔细菌也会有影响，却往往被忽略。尤其对于大肠癌先天基因倾向者来说，保持保持口腔健康至关重要。

台北荣总遗传优生科主治医师张家铭在个人粉专发文表示，大肠癌主要与饮食习惯有关，但很多人却忽略了，口腔细菌也会有影响，特别是一种称为梭形杆菌（Fusobacterium nucleatum）的细菌，它会从口腔一路「旅行」到肠道，并于该处引起健康异常。

张家铭进一步说明，梭形杆菌会贴在肠细胞上，改变肠道的免疫环境，让肠道细胞更容易发炎。而慢性发炎就像是给癌细胞铺路的温床，让那些已经有基因问题的细胞更容易失控。此外，这些细菌还能分泌一些毒素，进一步破坏肠道细胞的DNA，推动癌变。

张家铭说，当处于发炎环境下，加上先天基因的缺陷，会让突变容易发生，产生癌细胞。因此，有大肠癌基因先天倾向的人，包含有较高大肠癌多基因风险评分数，或有APC或MLH1等基因变异者，保持口腔健康为预防的一大重点。

除了定期刷牙、使用牙线、清洁舌苔外，张家铭建议，每半年到一年应进行1次牙科检查，以减少梭形杆菌在口腔中的滋生。此外，饮食上可多吃富含纤维的蔬果和全谷类，有助于肠道清洁，减少细菌的滋生环境。