防疫宅在家「不怕闷坏了」 李明川、美女安妮教你绝赞撇步

李明川（右）主持直播节目《解忧砸惑舖-你明穿什么》，首集邀好友安妮（左）当来宾。（17LIVE提供）

安妮（左）教李明川几招在家简单能做的心肺加强伸展操。 （17LIVE提供）

安妮教观众戴口罩防疫也能露出一双美丽电眼。 （17LIVE提供）

疫情严峻影响，民众多宅在家防疫，不少人待在家简直快「闷坏了」，17LIVE新谈话型节目《解忧砸惑舖》陪你防疫在家不无聊，力邀李明川、艾莉丝Iris两位大师，分别于周三、周四晚8点挑战主持直播谈话节目，分享防疫生活智慧及中西命理运势，让观众就算整天待在家，也有办法远离肥胖、失眠、忧郁等健康隐忧。

李明川主持直播节目《解忧砸惑舖-你明穿什么》，每集与一位来宾在节目中对谈一起分享各自居家防疫生活智慧，首集来宾是同属伊林娱乐旗下的美女好友安妮，说起工作等生活行程大受疫情影响，安妮建议：「要改变自己的生活习惯，接受现在的生活就是这样。」两人都赞同有观众留言说打扫当健身，但笑说重点是不要开冷气。

李明川称赞安妮这1年多来身材曲线变更好，尤其腹肌很厉害，推测应该跟安妮开始学钢管舞有关，安妮坦言喜欢跳钢管舞已经1年多，对身材塑形确实有影响，最近因疫情钢管舞休息1个多月无法练，但腹肌还是在，很推荐大家一起来，还教李明川与大家几招在家简单能做的心肺加强伸展操。

李明川和安妮居家防疫都很会煮，李明川常在FB分享自己煮的诱人美食照，安妮则有专业厨师执照，现场合作示范宅在家简易料理「香蕉番茄鲔鱼蛋沙拉」，安妮刀工技巧、李明川摆盘美迅速完成，看得观众纷纷喊饿了想吃！安妮说：「我考厨师证照是因为没人相信我会煮菜，有人还笑你说的是会煮泡面吗？」

安妮自认来台11年了算是在台湾长大的，对台湾的天气和食物都很习惯了，说唯一受不了是：「不喜欢我讲中文对方用英文回我，因为我很努力的学中文，也超讨厌人家模仿我的语调，这样很没礼貌，大家要支持不是讲母语的人！」