肺腺癌与喝纯水有关？台大专家解答 4招预防最有效

洪泰雄指出，目前尚无明确科学证据表明饮食与肺腺癌有直接关联，而日常避免吸烟、减少暴露在有害物质中、保持良好生活习惯和定期接受检查才是最好的预防方法。( 示意图/ Shutterstock )

肺癌是国人各癌症的头号杀手，其中更以肺腺癌为大宗，如何有效预防是众人热切关注的议题。台大生物产业学系老师洪泰雄表示，自己有学生是澎湖警官，对方告诉他身边有多位同事做低剂量CT肺癌筛检后，都有肺结节的检出，由于澎湖居民大多都喝纯水，让他不禁联想这件事和肺腺癌的关系。在爬梳文献后，洪指出，目前尚无明确科学证据表明饮食与肺腺癌有直接关联，而日常避免吸烟、减少暴露在有害物质中、保持良好生活习惯和定期接受检查才是最好的预防方法。

洪泰雄在脸书发文，透过6QA来介绍肺腺癌，包括肺腺癌是不是和饮食无关？肺腺癌是不是和空气有关？肺腺癌是不是和遗传基因有关？如何避免肺腺癌发生？低剂量CT检查何时开始做比较好？肺腺癌有什么症状？

关于肺腺癌和饮食的关联，洪泰雄表示，目前尚无明确的科学证据表明两者有直接的关系；然而，洪说，一些研究显示，高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐等不健康的饮食习惯可能会增加肺癌风险。不过他认为，需要更多研究来进一步确认其关联性。

谈及空气污染物和有害气体与肺腺癌的关联，洪泰雄指出，如吸入二手烟、室外空气污染、工作场所的化学物质和粉尘等都可能增加肺癌的风险。

除了外在因素，肺腺癌是否和遗传基因有关？洪泰雄解释，某些遗传基因变异可能会增加肺腺癌的风险，但是大多数肺腺癌与遗传基因无关。

造成肺癌高死亡率的主因是早期症状不明显，洪泰雄提醒，如果出现包括咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、疲劳、体重减轻等症状，应尽快就医检查。洪泰雄表示，低剂量CT检查是一种可用于早期发现肺腺癌的检查方法，对于高风险族群，如长期吸烟者、家族中有肺癌病史者，建议从50岁开始，每年进行1次。

事实上，卫福部自2022年7月起，即提供高风险族群低剂量电脑断层肺癌筛检，开办半年共2万2451位民众受检，成功揪出160名肺癌个案，其中8成6为早期患者。

该如何有效预防肺腺癌？洪泰雄表示，喝足够的水可以帮助维持身体健康，促进代谢和排毒，但它并不能防止肺腺癌的发生。「避免吸烟是预防肺腺癌最重要的方法之一。」除此，洪泰雄说，减少暴露在有害物质中、保持良好的生活习惯和定期接受医学检查是预防肺癌最有效的方法。