分手后秒变仇人？掌握3要点「好聚好散」　专家曝：高手才懂

▲许多情侣在分手后，从爱人变成仇人，两败俱伤。（图／取自Pixabay）

文／智远老师很多情侣在谈恋爱的时候非常甜蜜，秀恩爱秀的恨不得全世界的人都知道他们感情有多好。但是，一旦感情破裂之后，就开始互相指责，把对方说的一无是处。甚至导致分手后，还变成仇人，两败俱伤。唉 ~ 何必如此呢！其实分手并不意味着，就一定要抹去两个人过去的一切，把你和曾经爱人的一切全盘否定。如果这样做，有些人可能会同情你，也有些人可能会觉得你很低级。如果真的不适合，分手后就好聚好散吧，分手也有分手的艺术！尽量不要因为一时情绪冲动，做出伤害或毁谤对方的事情，将来说不定还会有再续前缘的可能呀 ~我们都要认真学习，学会好好去爱一个人，也要学会如何跟对方说再见。今天就来跟大家说一说，就算提分手或被分手，如果还想保持这段关系，或还想挽回对方，必须要注意的几件事。

1.分手最好当面谈

我们都知道，感情上的事很奇怪。付出越多，并不意味着你就会越幸福。就像女人如果太能干，男人会把你归类为强势女人，没人敢爱；太不能干，男人就不把你当回事，没人爱你；硬了不行，软了也不行，软硬兼施，同样派不上用场。

▲彼此投注大量的时间和精力维系感情，别因为分手就全盘否定。（图／取自Pixabay）

所以当一段感情结束时，你们决定分手，请不要草率的随便发个LINE或短讯、打个电话就想算了，最好见对方一面。一、是为了沟通清楚，以免后续有一些不必要的麻烦。二、也是给予对方尊重，同时了解自己和对方内心最真实的想法和感受。

通常在社群软体上交流和面对面交流给人的感觉是不同的，隔着屏幕会干扰我们的感觉和判断。只有面对面，你才会知道最真实的感受是什么。不知道你们有没有曾经，有过这样的感觉，当你在LINE上和对方吵得天翻地覆决定分手，可是一见面后，看着对方的眼神，想想曾经一起经历过的回忆，心又软了下来。如果现在你们就是这种状况，不要顾面子了。去见见对方吧！仔细聆听自己与对方内心最真实的声音。2.别把你们的分手搞成路人皆知

我曾经在火车上、餐厅里、大街上看到过各式各样的花式分手现场。破口大骂、大吵大闹、互相拉扯引起路人围观的、抱着对方大腿打滚，等等……真是太精彩了。所以在此情绪如果很激动的你，必须听我一句：如果你是有计划的分手，记得一定要选在只有你们两个人的地方。双方的家中、有包厢的餐厅、人较少的公园……

▲分手要注意不要在大街上泼妇骂街，一哭二闹三上吊。（图／取自米费图库Pakutaso）

毕竟分手是你们两个人的事，没必要引得路人，甲乙丙丁都来围观。人之常情，人难免都会有激动的时候，有的时候一激动，又难免会做出一些丢人的事情。既然没有办法绝对理智的控制情绪，那就得把「失控事件」的概率降到最小，不然也是在丢彼此的脸。

3.诚实坦然面对彼此

不管提分手或被分手，总是有千奇百怪的各式各样的理由。可能是爱上别人了，可能是发现两个人真的不合适，也可能是说不上为什么，就是不想和对方在一起了……事实上理由并没有是非对错，只有诚实与否。在你们缘分的最后，请真诚的告诉他，你的想法和感受。「我累了，不想再继续下去了」「我们可能真的不合适，分手对彼此是最好的选择」「我喜欢上别人了，真的对不起」

请记得不要编造一些理由去搪塞对方。比如：明明是自己不喜欢了，就别说是父母不同意，明明是喜欢上别人了，就别再指责对方的缺点，明明是自己不想再走下去了，就不要再说你是迫不得已……对方可能当时会生气会没法接受，你也不用去狡辩，耐心听他把话说完，平静地回答他的问题，或者保持沉默。

▲分手的理由请坦诚为上，如果对方有较大的情绪起伏，也要保持平静耐心。（图／取自Pixabay）如果是因为面子问题，或者不够勇敢，不敢跟对方说实话，未来可能会害了自己。所以请保留自己最后的真诚 ~今天我们就聊到这了，希望你可以更明确长我自己的爱情需求！情感投资的越多，陷入也就越深。投资过股票的人就能够明白，哪怕赔得倾家荡产也一样执迷不悟。投资，在任何方面的杀伤力都是毋庸置疑的，人们对于一般的事物或是人物，投资的越多，越懂得珍惜，反之，投资的越少，就越无所谓。爱情双方的投资多寡需要保持一定的平衡性。不论做任何事情，合理适度的投资才会让爱情双方的感情更加良性发展。一段相互之间都付出了投资的感情，才是能够带来长远幸福的好爱情。虽然这次聊的是分手艺术，但如果能不分当然最好啦！正确学习维持长期关系的天秤，配合感情和物质的投入让你们的爱情越来越好。

本文作者

情感导师 智远，于『幸福拼图Zec99』团队负责失恋挽回课程，在这团队已有5年的资历。目前承接失恋学员超过1000名以上，专长善于主导『拟定挽回计划』、『情绪心理学』、『情感关系维持』，为失恋恋人们做更客制化的完善分析与指导。

本文经授权转自：幸福拼图ZEC99