改善新生儿夜哭 袋鼠式护理有效
新生儿常在晚上时哭闹，让许多新手爸妈相当苦恼，其实只要了解新生儿的不适，或透过袋鼠式护理等安抚方式，就能帮助新生儿一夜好眠；国泰台南产后护理之家护理长庄素祯指出，尤其有些较心浮气躁的父母，选择以不理会的态度，甚至发脾气，反而会导致亲子疏离、缺乏安全感等情况。
▲袋鼠式护理 可改善新生儿夜晚哭闹(图／健康医疗网提供)
新生儿的睡眠，通常平均一天可睡16至17个小时，且会随着年龄的增长而逐渐减少，但若白天活动量增加、睡眠减少，相对晚上睡眠时间就会延长；庄素祯说，其实新生儿常晚上哭闹，可能是因还不习惯离开母体，造成较为敏感，加上语言还无法表达，才会透过哭闹的方式，引起父母注意。
护理长庄素祯进一步说明，包括肚子饿、尿布湿、室温、衣服穿太多等不适，都有可能成为新生儿哭闹的原因，除了改善不适现象，父母也可以透过袋鼠式护理的安抚，将新生儿抱贴近母亲胸腹取暖，有如回到子宫内的环境，或利用适度的摇晃，让新生儿感到安全感，即可安静下来。
要注意的是，摇晃时应维持幅度小，避免用力摇晃或随意抛等方式，否则恐造成婴儿摇晃症候群的出现；庄素祯提醒，父母只要多发挥爱心和耐心对待新生儿，除非仍找不出原因，就应适时寻求协助，就能有效改善情况。
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