改善过敏体质 益生菌疗效恐有限
市面上益生菌的产品琳瑯满目，部分甚至声称可改变过敏体质等疗效，似乎更强化益生菌的疗效；台南新楼医院小儿肝胆肠胃科医师郑超宏指出，临床上，益生菌可改善过敏疾病等功效并未被直接证实，目前被认为的作用仍以整肠以及免疫调节为主，且必须服用适当且足够的份量才具有效果。
▼想靠益生菌改变过敏体质 疗效恐有限(图／健康医疗网提供)
小朋友如果免疫力较差或是出现过敏等症状，许多家长常会买益生菌给小朋友服用，以增加抵抗力；郑超宏医师表示，一般而言，益生菌较无致病性，且能抵抗消化系统，是温度不能太高的活菌，分成乳酸杆菌类、比菲德氏菌类(B菌)及其他等类，主要是可将好的细菌带入肠道中，与坏的细菌抗衡，当肠道这免疫系统改善后，就可诱发免疫反应活性，以降低过敏的反应，就有可能达到预防过敏的功效。
郑超宏说，其实某些益生菌已被证实对于牛奶过敏相关的异位性皮肤炎，可达到一定功效，但因市面上过于普遍，且无限上纲益生菌的疗效，包括过敏性鼻炎、气喘等，促使误导消费者对于益生菌的了解，导致花了钱却达不到效果。
此外，坊间大多卖的益生菌产品份量有限，也无法真正达到健康的目的；郑超宏提醒，家长在选购益生菌的产品时千万要多留意，一定要仔细比较成分及内容物等，有必要时，应寻求专业医师的建议，才是对小朋友的健康最好方式。
资料来源： http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=5370