厚片女孩必学显瘦心机 5招打造侧面诱人腰臀线
文／柯梦波丹 图／GETTY、DR
国外一直都很风行大尺寸的模特，但Angels有没有发现，就算她们身材肉肉的，但依旧性感到不行，而关键就在于侧面的性感腰臀线，就能让妳瞬间显瘦，身材看起来凹凸有致，尤其适适合身材比较没曲线的厚片女孩，不要再对自己没自信了，只要保养对地方，妳也能辣到让男人口水狂流OK！
10个女人有9个半会有下半身水肿的问题，而想要消除水肿，泡半身浴就是一个好方法，如果可以的话，建议妳除了生理期外，可以天天都泡，泡半身浴可以帮助代谢，加速体内循环。
另外还可以在水中放入胡椒、迷迭香或是薄荷...等，具有燃脂功效的精油，能够有加乘的作用，记得泡半身浴不要泡太久，20~ 30分钟即可。
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平时如果睡前没事在追剧的话，妳可以用妳的双手，使力的揉捏妳的大腿马鞍肉及两侧的腰内肉，或是妳也可以使用药妆店有在卖的手套式滚珠按摩刷帮助，这个动作可以针对局部比较难瘦到的脂肪，每次推脂建议约15~30分钟，不要过于针对某个部位，以免造成肌肤受伤。
在变瘦的过程中，肌肤难免都会出现纹路，可是丑丑的纹路会让我们性感度狂减，所以不要只注重消肿，更要同时好好保养，而干刷就是消除橘皮纹路的有效好办法之一。
建议在身体干燥，毫无水气时，利用猪鬃毛刷，以顺时钟画圆的方式，由臀至腰，由下往上带，并以肚脐为中心，全面性的刷，这样才够均匀，执行干刷时间约10分钟左右即可。
肌肤就是要够紧实才能够展现出身体的曲线，所以绝对不能忘了对我们女人最重要的纤体保养品，妳可以依据天气以及肌肤的状况，于洗完澡后单擦纤体精油或是混擦乳霜，在擦的时候，同样也是由下往上，以双手推拍的方式，加速保养品的吸收，若妳想加强功效，也可以用保鲜膜包住妳的腰臀，让肌肤紧致更有感。
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若妳乖乖地的照着COSMO Angel教妳的步骤做，妳的厚片身材绝对已经有辣辣曲线了，这时候妳还可以利用量身订做的塑身衣，为妳的侧面诱人腰臀线加把劲，把最显厚的后腰肉给乖乖收起来，而且穿塑身衣还能让妳减少食欲，是不是一举两得呀！
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