黄钧声戒掉手摇饮 改喝「岳母牌」冷泡茶
中信兄弟捕手「阿胖」黄钧声最近身形消瘦不少,体重从3位数降到2位数,这段时间除了要照顾小孩之外,在饮食上也有所控制,不仅口味吃得清淡许多,并且试着戒掉手摇饮料,改喝岳母家种的冷泡茶。
由于丈母娘家在坪林种茶叶,原先很喜欢喝手摇饮料的黄钧声,最近开始改喝冷泡茶,他笑说衣服穿起来都变大件,以前每天都要喝3到4杯手摇饮料,现在尽量节制,偶尔久久1杯,有时候甚至不喝,他觉得少喝含糖饮料,现在健康多了。
过去右膝曾受过伤,黄钧声表示,当时为了补充胶质,养伤期间吃了猪脚等好料,让他胖到100多公斤,如今丈母娘平时也会帮他控制饮食,吃得比较清淡,加上老婆禁止他吃炸物,体重自然而然就掉下来,他希望慢慢减重,给自己设下目标,希望1个月瘦3公斤,回到以前最瘦85、86公斤左右。
此外,上月26日才成为新手爸爸,黄钧声透露现在每天晚上比赛结束一定会到月子中心报到,虽然有时候比赛时间打得很晚,但对他来说算是甜蜜的负担。
▲黄钧声先前才喜获麟儿。(图/黄钧声提供)