黄世宜／小灯泡的母亲勇敢与智慧，提醒我们该怎么去爱
在写这一篇文章之前，先向小灯泡的母亲致意。她的勇敢与智慧，提醒了我们这个社会对爱的重视。但是，这几天我也收到一些指责，很多人不禁怀疑，相对看似「迅速有效的惩罚」来说，爱，到底是什么呢？爱，是不是只是一种没有意义、无法施行的空话呢？我们该怎么去爱，才能具体地在生活里实践呢？
爱并不难。在想知道爱怎么行动、怎么落实于生活与教育之中，首先，你必须要相信。对。打从心里要。相。信，要相信爱终究能胜过恨，这很重要。因为，关于爱的所有真实细节，都是表面看似浪费时间并且无用的，而且，爱如此细润无声。所以，在爱之前，你首先必须先相信自己，打破自己对人事物衡量的既有价值与常规，然后再看看我下面两个建议，关于怎么实践爱的方法：
爱不是要别人完成你自己。爱是帮助你爱的人，让他完成他自己。
在我听过很多的台湾伤心故事里，绝大部份台湾人最感忧郁的，压力最大来源并不是来自外人，反而来自最亲爱的人。而在亲密的人之间，最伤人的一句话，就是「我这是为你好」：比如，因为我是你的谁谁谁，所以我要你在什么什么时候，可以做到什么什么，几岁前毕业，几岁前结婚，几岁前买房子...如果你爱我，你就应该在什么什么时候，做到什么什么，巴拉巴拉。
请千万不要为难你所爱的人和你爱的人，请千万不要给他们出功课。当他们在现实生活中，写不完你要求的人生作业，心情就会变得越来越沮丧。人生的课题已经太多，你要做的应该是，怎么与所爱的人，共同完成每一份人生的作业才对。
2. 爱的形式：
很多人以为爱的形式，不外乎是人与人之间的伦常道德关系，比如亲子，师生，夫妻等等。但其实不是的。在台湾，就像我前面讲的，人际关系反而往往是压力的最大来源，我们总是花太多时间扮演自己在这个社会上应有的角色与责任，好累好累，却忘了怎么好好爱护自己、修补自己。
我想提醒大家，艺术、运动与爱好，其实是我们最常遗忘的，爱的形式。
大量的音乐、电影、文学、戏剧、绘画、美术、棒球、电玩、漫画、旅行、美食、逛街、上网...所有你喜欢偷偷做但又常常阻止别人不准做的这一些美好之事，都是。
这一些爱的形式，在我们功利现实、强调竞争效率的台湾社会，一直被贬低为对升学无用、浪费钱又没有三小路用的小确幸。但其实，就是因为这一些小小的确幸，帮助了太多太多紧张忧郁的台湾人，熬过数不清黑暗的夜晚。所以，请不要轻视这一些爱的形式。想做就去做，也不要阻止别人去做。比如，小朋友上课涂鸦，不要阻止惩罚，因为他正在爱，你可以跟他一起欣赏; 有人下班下课回来，打电玩又上网，也不要责备他为什么这么没出息，因为你要知道，他可能正在疗愈些什么，处理一些自己的情绪。
爱很简单。请天天拿来爱自己，也爱你身边的人，加油。
补记：
不管是死刑还是哪一种刑罚，很多人都相信惩罚是最快的问题解决方法，这里就提供另一种观点，那一些关于爱的方法...
●作者黄世宜，高雄师范大学英语系学士，瑞士日内瓦大学比较文学硕士，目前在瑞士弗利堡大学多语与语言教学研究所攻读，并在瑞士高中教华语，推动瑞士中学中文教学。专长是文化观察，写作，语言教学。本文已获本人授权同意。以上言论不代表本报立场。ET论坛欢迎更多声音与讨论，来稿请寄editor88@ettoday.net