黄心娣宅家体重直下皮肤变好 秘诀大公开

黄心娣一直有运动习惯。(周子娱乐提供)

黄心娣最近沉迷于「唇膜」。(周子娱乐提供)

黄心娣分享自己下厨料理。(周子娱乐提供)

斜杠瑜珈老师」的演员黄心娣因为新冠疫情关系室内禁止5人以上群聚,只能先暂时卸下教师身分,为了学员健康安全,将先前已经安排好的课程取消,而后续的课程状况也会视疫情再做调整

一直有运动习惯的黄心娣,为了让身体维持高体温,加强自身抵抗力外,在饮食上也会尽量减少外食,自己下厨料理,食材多以原生食物为主,减少过多的调味。现在许多室内运动场地都不对外开放日,瞬间掀起一股直播、线上旋风,黄心娣也不例外,近日跟朋友开始相约线上舞蹈课、瑜珈课,为的就是保持运动习惯、维持体态,而保养方面同样也下足功夫,以前因为工作关系,每天拨空保养的时间有限,还都要分不同天做局部的保养,现在几乎每天都从头到脚做满做足,更分享自己最近沉迷于「唇膜」,坦言「保养真的是一个都不可少,越容易忽视的小地方,越要特别重视」,也因为一直持续保养、运动,她更开心直喊「这段时间不只全身皮肤变得更好外,体重也变轻了」。

第三级警戒延长至6/28,许多电影延迟上档,而黄心娣演出的电影《女优,摔吧!》上映时间会不会受到影响?她认为「上帝会有最好的安排,相信在对的时间上映能让更多人看到这部好作品」,也与大家一样非常期待电影上映。