黄心娣居家防疫练出「娜美腰」！ 曝瘦3公斤秘诀
女星黄心娣斜杠当起瑜珈老师，但因为疫情关系，室内禁止5人以上群聚，便和朋友相约线上运动，加上开始自己下厨，体重反而变轻了2～3公斤。
一直有运动习惯的黄心娣，为了让身体维持高体温，加强自身抵抗力外，在饮食上也会尽量减少外食，自己下厨料理，食材多以原生食物为主，减少过多的调味，现在许多室内运动场地都不对外开放日，瞬间掀起一股直播、线上旋风，黄心娣也不例外，近日跟朋友开始相约线上舞蹈课、瑜珈课，为的就是保持运动习惯、维持体态。
▲黄心娣线上运动、自己下厨瘦了3公斤。（图／周子娱乐）
而保养方面同样也下足功夫，以前因为工作关系，每天拨空保养的时间有限，还都要分不同天做局部的保养，现在几乎每天都从头到脚做满做足，更分享自己最近沉迷于唇膜，「保养真的是一个都不可少，越容易忽视的小地方，越要特别重视。」也因为一直持续保养、运动心娣更开心直喊，「这段时间不只全身皮肤变得更好外，体重也变轻了！」
▲黄心娣迷唇膜。（图／周子娱乐）
目前第三级警戒延长日至6月28日，也因为这次疫情关系造成许多电影延迟上档，而让粉丝们纷纷询问关心敲碗已久的新电影《女优，摔吧！》上映时间会不会也受到影响？黄心娣说，「上帝会有最好的安排，相信在对的时间上映能让更多人看到这部好作品。」
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